积极情绪对自我损耗下自我控制的影响.pdf

30 心理研究 PsychologicalResearch 2015，8(3)：30-36 积极情绪对 自我损耗下自我控制的影响 江 伟 (淮北师范大学教育学院，淮北 235000) 摘 要：基于 自我控制资源模型，采用双任务实验范式 ，考察不 同性质情绪和不同强度积极情绪对 自我损耗下 自我控制 的影响 。实 验一发现，自我损耗条件下．中性情绪组在 自我控制任务中的错误抑制率显著高于积极情绪组；积极情绪下，损耗组和控制组在 自 我控制任务 中的错误抑制率无 明显差异 。实验二发现 ，低趋近动机积极情绪组在 自我控制任务 中的反应时和错误抑制率均 明显低 于控制组 ．高趋近动机积极情绪组 的反应时和错误抑制率与控制组 、低趋组无明显差异。实验一表明，积极情绪能补偿 自我损耗 ， 促进 自我控制。实验二表明，低趋近动机积极情绪促进 自我控制，高趋近动机积极情绪对 自我控制无明显作用。 关键词：自我控制资源模型；积极情绪；自我损耗；双任务范式 角度看 ．积极情绪有利于心理资源的恢复 ．会促进 自 1 前言 我控制ES]。Tice等人的研究对此进行了验证 ，先让被 自我控制是人类最显著的心理特征之一 ，日常 试完成 自我控制任务一 ．然后通过让被试看幽默短 生活中的很多方面都与 自我控制密切相关 ．如抗拒 片或收到惊喜礼物的方式诱发其积极情绪 ．再完成 诱惑 、饮食控制 、情绪调节、理性消费、延迟满足 、实 自我控制任务二．结果发现 ．积极情绪组在任务二上 施计划等。自我控制 (seIf-contro1)是指个体抑制 自 的自我控制明显好于中性和消极情绪组_9l。此外 ，积 动化的、习惯化的或天生的行为、冲动、情绪或欲望 极情绪的个体能更好地控制抽烟行为[m] 当诱发被 的能力EU。自我控制是人们取得成功的关键之一。 试足够的兴趣时．即使 自我控制任务很难 ．也不会产 研究者围绕 自我控制展开很多研究．其 中，Mu— 生 自我损耗_11]。除了外显积极情绪外 ．内隐积极情绪 m ven 等人提出的 自我控制资源模型 (themodelof 也能补偿 自我损耗 ，促进 自我控制[] seIf-controlres0uIces)得到了较多实验支持[2]。该模 但是．目前的研究结果并不统一 Bray等人通 型认为，所有的自我控制都需要一种共同的资源 ，但 过听音乐的方式诱发积极情绪．发现与控制组相比． 这种资源是有限的：每执行一次 自我控制就会消耗 积极情绪组的自我控制能力下降 13]而 Wenzel等人 相应的资源 ．从而会使心理资源处于短缺状态 ．称作 的研究表明．当前后两项 自我控制任务不同时．积极 自我损耗 (egodepletion)。自我损耗是暂时的，经过 情绪会促进 自我控制 ．若两项任务一样 ．则积极情绪 休息可以恢复_3_。过去的研究表明，自我损耗会导致 会削弱 自我控制。也就是说 ．积极情绪可能促进也可 随后 的自我控制下降。当通过思维抑制、冲动控制、 能削弱 自我控制_14] 抑制偏见 、自我呈现等方式引发 自我损耗时。被试随 综上所述 ．关于积极情绪对 自我控制的影响作 后 的 自我控制能力下降 3-5] 此外 ．自我损耗状态 用 目前仍处于争议 中．且相关研究多基于西方个人 下 ．个体抵制美食 、控制攻击行为的能力下降，体育 主义文化 ．国内的研究相对较少 。Seelev等人认为 ， 锻炼的坚持性也下降l1．， 依据 自我控制资源模型 。 东方文化背景下的集体主义个体更善于根据社会规 前面的 自我控制因消耗资源而出现 自我损耗 ．自我 范调控 自己的行为 。他们的 自我控制能力更强 15『]此 损耗下个体 因资源不足而导致