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幼儿园第二周食谱 早餐 午餐 晚餐 加餐 菜类： 煮鸡蛋 蒸鸡蛋羹 炒鸡蛋 鹌鹑蛋 小菜 小葱蒸鸡蛋 粥类：红豆粥 花生粥 玉米粥 紫米粥 小米粥 主食：花卷 馒头 点心 发糕 肉笼 小面包 汤类：面条汤 银耳汤 馄饨 疙瘩汤 柳叶汤 牛奶 菜类：排骨炖山药 豆角焖肉 炒时蔬 西红柿炖牛腩 丝瓜肉丝 大蒜烧肚条 青豆牛柳 香波古老肉 青椒肉丝 蒜台肉丝 咖喱鸡丁 主食：花卷 米饭 馒头 双色卷 汤类：黄瓜鸡蛋汤 绿豆汤 冬瓜汤 三鲜汤 西红柿鸡蛋汤 菜类： 红烧丸子 黄瓜炒肉 炒时蔬 炒河粉 蛋炒饭 菜花炒肉丁 木须肉 江豆炒肉 胡萝卜炒肉 主食：馒头 米饭 小花卷 发糕 汤类：绿豆汤 青菜汤 果汁 小点心 酸奶 西瓜 哈密瓜 香梨 苹果 香蕉 主厨：敬军 小学一年级第二周食谱 早餐 午餐 晚餐 加餐 菜类： 煮鸡蛋 蒸鸡蛋羹 炒鸡蛋 鹌鹑蛋 小菜 小葱蒸鸡蛋 粥类：红豆粥 花生粥 玉米粥 紫米粥 小米粥 主食：花卷 馒头 点心 发糕 肉笼 小面包 汤类：面条汤 银耳汤 馄饨 疙瘩汤 柳叶汤 牛奶 菜类：排骨炖山药 豆角焖肉 炒时蔬 西红柿炖牛腩 丝瓜肉丝 大蒜烧肚条 青豆牛柳 香波古老肉 青椒肉丝 蒜台肉丝 咖喱鸡丁 主食：花卷 米饭 馒头 双色卷 汤类：黄瓜鸡蛋汤 绿豆汤 冬瓜汤 三鲜汤 西红柿鸡蛋汤 菜类： 红烧丸子 黄瓜炒肉 炒时蔬 炒河粉 蛋炒饭 菜花炒肉丁 木须肉 江豆炒肉 胡萝卜炒肉 主食：馒头 米饭 小花卷 发糕 汤类：绿豆汤 青菜汤 果汁 小点心 酸奶 西瓜 哈密瓜 香梨 苹果 香蕉 主厨：敬军 小学部2～6年级 食 谱 早餐 午餐 晚餐 加餐 菜类：煮鸡蛋 蒸蛋羹 鹌鹑蛋 咸鸭蛋 摊鸡蛋 小菜 牛奶 粥类：紫米粥 二米粥 玉米渣粥 红豆粥 八宝粥 主食：小花卷 紫米馒头 点心 馒头 肉笼 米脯发糕 小面包 汤类：水果银耳汤 馄饨 柳叶汤 疙瘩汤 菜类：豆办鱼 酱爆肉丁 香茹炖鸡 肉片豆角 清炖排骨 蒜台肉丝 冬瓜丸子 豆干炒肉 肉丝拉皮 炒时蔬 香波古老肉 菠菜粉丝 香菇油菜 炒菜心 元白菜 双耳油菜 蒜茸盖菜 炒茄丝 青椒豆皮 西兰花 主食：米饭 馒头 花卷 大饼 杂粮饭 葱花饼 汤类：西红柿鸡蛋汤 紫菜汤 虾皮冬瓜汤 棒骨汤 菜类： 小炒肉 京酱肉丝 木耳肉片 宫爆鸡丁 杭椒牛柳 鸡蛋柿子 蚝油鸡片 苦瓜炒肉 炒时蔬 油麦菜 番茄菜花 土豆丝 小白菜 块菜 白菜豆腐 炒绿豆芽 主食：米饭 馒头 花卷 玉米饼 芝麻饼 汤类：西红柿鸡蛋汤 紫菜汤 虾皮冬瓜汤 棒骨汤 绿豆汤 小点心 酸奶 西瓜 哈密瓜 香梨 平果 小西红柿