轻松带宝宝——育儿宝典.docVIP

本文由sduxgp贡献 轻松带宝宝——泠泠的育儿宝典 不同的妈妈养不同的孩子。 我经常在公园里遇到和我一样遛宝宝的妈妈，交谈中有时会听到她们的诉苦： 夜里要起来很多次，孩子总是不睡觉，不肯吃辅食…… 我想说其实带宝宝也可以很轻松很享受，只要坚持父母引导的原则，而不是以孩子为中心。 我想，我们的生活之所以一团糟，是不是因为我们太在乎我们的孩子了，以至于颠倒了养育孩子的原则。 不是宝宝想吃就吃，想睡就睡，而是妈妈认为到时间吃才吃，到时间睡才睡。 请注意，我所讨论的不是一种理论，一种育儿方式，而是由人生价值观形成的一种原则。假如你不接受夫妻关系优先于亲子关系，假如你习惯以孩子为中心，可能你会错误地以为，我只是在晒命~ 其实，我是很诚恳地分享如何更有智慧地去爱孩子。 1、母乳喂养的宝宝可以睡过夜 我也试过及其痛苦的月子时期。母乳不足，宝宝不肯睡觉，夜里总是起来喂奶…… 一开始母乳不足，宝宝吃80毫升时我只有60毫升，宝宝吃100毫升我只有80毫升，后来挤够150毫升时宝宝分左右了，吃了左边奶不吃右边，吃了右边就不吃左边，真让人哭笑不得。 让宝宝越来越多地吃到母乳是我一直努力的事情。多喝汤水（特别是鱼汤），用挤奶器挤奶，……经过漫长的月子，渐渐摸索出喂养心得，宝宝以母乳为主，配合全家人的时间，每天吃五顿，在早上八点，中午十二点，下午四点，傍晚七点和夜晚十点定时喂养，喂奶——清醒（拍嗝、游戏）——喝水——睡眠是每个喂养时段的固定活动。 吃得好吃得正确才能睡得好。两个月之后，宝宝第一次完整睡过夜，从晚上十点半到早上七点，醒来后是开心的笑容，再之后，是每天有规律的白天三次小睡，傍晚一次小睡。宝宝的时间规律可以预期，于是我可以松出时间处理家务，学习辅食制作以及查阅养育孩子的经验。 渐渐发现，好多妈妈都有着相同的困惑和尴尬，如果不是有网络，女人生育的快乐与痛苦是没有办法和别人真实分享的。不同的妈妈养不同的孩子，各家有各家的一本育儿经。如果不是我的师母鼓励我使用《从零岁开始》，如果不是有《从零岁开始》教导我具体的做法，我无法想象今天的我是一个怎样的妈妈。 我鼓励所有带着零岁宝宝的妈妈，坚持由你来引导孩子吧，不要把家长的权柄随便交给孩子。 2、奶阵 这个词在生宝宝之前根本没听过，宝宝1个多月的时候我一直在为定时定量喂养发愁，吃母乳哪里知道宝宝到底吃了多少呢？宝宝有时吃着吃着就睡了，结果没吃饱，两次喂养时间间隔少于两个半小时，对他的胃不好，这也是他消化不良的原因之一。 于是挤奶，这是一条不归路。先不说它比直接喂养麻烦得多，一开始挤奶就让我失去了信心，宝宝的量总是比我挤出的奶量要大，特别是在宝宝睡过夜以后的深夜，为了刺激乳汁的分泌，我还要离开香甜温暖的被窝，坐在冷寂的客厅里挤奶，还要没有足够的信心可以供应给宝宝，郁闷到了极点。 妈网上的一个妈妈写帖子让我知道了快速挤奶的办法：刺激奶阵。 这个奶阵，和八卦阵、地雷阵、美人阵以及其他乱七八糟的阵一样，都是非常管用的，学名叫喷乳反射，就是奶水迅速喷射出来，静坐-按摩-喷乳-冥想-继续喷乳，半个小时以内当一个又一个的奶阵被挤奶器吸出来，成为宝宝清晨第一顿的口粮时，我才明白人生有这样一个不容错过的阵。让我在这个阵里越陷越深吧，呵呵…… 因为奶阵，我的奶逐渐供应充分了，甚至直到我工作后，宝宝已经九个月，一天吃四顿奶，其中早上和中午两顿都是吃我的奶，每次都在200ML以上。 3、睡过夜的好处 当宝宝一觉到天亮以后，听到最多的话是：你家孩子真好带。 还常常在妈网看到许多人很担心地说：昨天孩子夜里一觉睡到早上8点，怎么办？吃奶少会不会营养跟不上。 如果有人问我如何让孩子睡得有规律，我都会告诉她们：去中山三路的以撒书房，买一套《从零岁开始》的书，上面有非常详细的做法。 与一些让孩子自己做主的理念相反，我相信父母应该引导孩子并且在对他们好的事情上予以训练。 从孩子来说，不帮助自己的孩子睡过夜是残忍的行为，连我们成年人每天夜里起来几次都受不了，何况那么脆弱的婴儿，他们的神经系统尚未发育好，他们需要父母帮助他们睡过夜。 从夫妻关系来说，孩子整夜睡眠得好，才不会影响父母的床第生活，更不会干扰第二天要一早去上班的爸爸的睡眠。当妈妈们帮助自己的宝宝睡过夜，爸爸们每天早晨醒来时都精神充沛，他会更爱这个家。父母彼此相爱，是家庭的基础。 睡过夜只是一个开始，但是它传达了一个信息：是妈妈而不是宝宝决定什么时候该睡，什么时候该起床。这在以后的教导中是一个好的开始，父母有管教孩子的权柄。 尽早让