健康是你最大的财富健康是你最大的财富.doc

健康是你最大的财富 一个人最重要的是金钱吗、是豪宅吗、是权势吗、是漂亮的脸蛋吗？都不是！而是健康。健康不是一切，但失去了健康，就会失去一切。如果李连杰失去健康就不可能有敏捷的身手，就不可能有几百万美元的片酬；刘翔失去健康就不可能得到110米栏的世界冠军。 人有三宝，就是精气神。精气神是身体健康的基础。失去它人不仅失去一切，而且会立即失去生命。因为这是生命的原动力！人的生命就在一口气呼吸之间。一口气不来就会死亡。人有时候真不知要谋求什么？往往把最珍贵的东西忽视了，却不知拣了芝麻丢了西瓜。要把身体当成好朋友。不是病了才关爱身体，而是通过更多的关爱让身体不生病或少生病。不吸烟，少喝酒，不过劳，不做对身体不利的事情。对于我们每一个人来说，防病比治病更重要。 世上有些东西可以弥补，有些东西永远无法弥补。有的人透支生命去换取财富，却忘了财富买不回生命。身体是会报复每一个不爱惜、不尊重它的人的。如果你浑浑噩噩地摧残它，它就会冷峻地给你一点颜色看。一旦它衰微了，你将丧失聪慧的智力和充沛的体力，难以自强自立于世。 　　现在好多人都在透支健康，燃烧生命，经常借口工作忙、应酬多，不注意生活方式，不重视锻炼和爱惜自己，过早处于亚健康状态。一般都是撑不住了才去看医生，身体有毛病了和退休了才去保养和锻炼。往往都是等到健康状况不行了，才想起去珍惜和维护。 其实，如果我们过早地把自己身体都搞垮了，要再多的身外之物又有何用？“万里长城今犹在，不见当年秦始皇”。世界上再富有的人，往往也无法买回自己的健康。 无论干什么，干多大的事业，健康毕竟还是第一位需要维护的利益。我们连生命都没了，还会有什么？什么时候您才会关心自己的健康？可能就是当医生对您说您的身体机能已经坏透了的时候。如果真的是这样，则为时已晚矣！ 记住：健康是人生最大的财富！！！拥有健康比拥有财富更重要，没有健全的体魄和良好的身心，再多的钱财也没用。有了健康做任何事都才会开心，很有激情，也很容易成功。财富只是通向幸福的一种途径，一种工具，应该被我们所掌握，而不是让财富奴役了我们。健康是我们幸福的根本，而不是换取财富的筹码。我们可以付出的是努力和智慧。而不能出卖的是身体的健康，幸福的追求和心灵的安宁。 如果鱼和熊掌不能兼得，我选择健康。健康才是世界上巨大的财富。时下流行“人生可以创造财富，财富可以改变人生”的口号。尤其在全民努力兴国、富民、奔小康的时代，把追求生活富裕、殷实作为人生目标，这本来无可厚非。但是，不少富起来的人对健康的理解仍然非常短视，往往不惜一切去谋取财富。须知，健康不是一切，但失去了健康，就会失去一切。对于追求财富的人来讲，活得久一些，能够创造的财富不也可以多一些吗？对于拥有财富的人来讲，活得久一些，享受财富的时间不也可以多一些吗？健康好比数字1，事业、家庭、地位、钱财是0；有了1，后面的0越多就越富有。反之，没有1，则一切皆无。 真爱生命！关注健康！2001年7月,青岛啤酒股份有限公司副董事长兼总经理彭作义先生于不幸逝世,终年56岁。2004年4月,爱立信中国总裁杨迈猝死,终年54岁。2004年3月，北京大中电器有限公司总经理胡凯因心脏病突发抢救无效逝世，终年52岁。2004年11月，改革开放的风云人物、均瑶集团董事长王均瑶因积劳成疾逝世，年仅38岁。2005年9月,网易代理首席执行官孙德棣猝死,年仅38岁。2006年1月上海中发电气集团董事长南民，因患急性脑血栓抢救无效去世，年仅37岁。2006年2月,赣粤高速董事长吴绍明逝世,终年56岁。2007年4月，绿野木业公司董事长许伟林，因心肌梗塞抢救无效逝世，年仅42岁。2007年12月,百度CFO王湛生意外辞世,年仅40岁。2008年7月，北京同仁堂股份有限公司董事长张生瑜突发心脏病去世，年仅39岁。他们所创造的价值与他们所享受的生活谁能计算得出来呢？……实践证明，今天的预防胜过明天的治疗，今天微薄的投资可以换得您一生的安宁与健康！存钱不如存健康，对健康进行的投资才是回报率最高，收益最大的。也是您最英明的选择！今天您关注健康，十年后健康关照您。一个真正的成功者，他无时不在专心地设法增加自己的体力，保养自己的精神和头脑，使他浑身充满无限的力量，足以完成任何事件。健康是人革命的本钱，是我们生命的源泉。只有保护好自己的身体健康，才有未来的希望。让我们从现在做起，从小事做起，从自己做起，从身边的人做起，共同保护我们的健康！ 那么怎么样才能拥有健康呢？ 拥有健康是每个人最大的愿望。然而在现实生活中，人们不知不觉地忽略了那些与健康密切相关的各种生活细节。久而久之，这种生活方式就成了威胁健康的隐患，所以要保证有己的健康，首先要从生活中的细节抓起。1. 应把锻炼做为自己日常生活的一部分，就像吃饭喝水一样必不可少。“一