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一天的食物
小学四年级
杨雪玲 7号
活动一:记录一天的食物
1、在过去的一天,你吃过什么食物?
2、我们就按照科学合理的方法,把我们昨天一天的食物记录下来。
3、按早餐、午餐、晚餐的顺序记录。
活动一:记录一天的食物
记录要求:
①要求真实,记录要事实求是,吃过多少食物记多少。
②按一日三餐来记录。
③仔细回忆,尽量做到记录无遗漏。
④重复吃的食物要分多次记录,不会写的字用拼音代替。
⑤完成记录后,小组交流一下。
⑥把你们的发现写在表格上。
记录表
早餐
午餐
晚餐
其他
一天的食物
四年级 班第 小组 人员
一天中,我们一共要吃( )种食物,吃的最多的是( )食物。
活动二:给食物分类
1、按个人喜好分:
食物
2、按味道分:
食物
喜欢的
不喜欢的
酸
甜
苦
辣
咸
活动二:给食物分类
3、按食物来源分:
来源于植物的食物
来源于动物的食物
荤食
素食
活动二:给食物分类
素食
素食可以分成哪几种?
蔬菜
水果
米饭
活动二:给食物分类
荤食
荤食可以分成哪几种?
肉
蛋
水产
活动二:给食物分类
4、按食物的作用分:
食物
5、按食物的使用方法分:
食物
主食
副食
生食
熟食
课堂小结
1、通过对“一天的食物”的研究你有什么收获呢?
2、今天通过对“一天的食物”的记录,我们发现,我们一天吃的食物是很丰富的。我们还对食物根据不同的标准进行分类,掌握了对食物进行分类的方法。
3、我们在吃食物的时候要荤素搭配,不要挑食,主食副食搭配等。
课后作业
一、判断题
1、记录一天中吃的食物时,番茄炒蛋记为一种食物。
2、给食物分类会方便我们对食物的研究。
3、按照不同的分类标准,我们可以把食物分成不同的种类。
4、根据食物的来源可以把食物分为植物类食物(素食)和动物类食物(荤食)。
二、选择题
1、下列( )是植物类食物。
A、米饭 B、鸡肉 C、鱼肉
2、下列( )是动物类食物。
A、玉米 B、猪肉 C、西红柿
3、根据食物的作用可以把食物分为( )。
A、主食和副食 B、生食和熟食 C、荤食和素食
三、简答题
列举我们生活中常见的生食和熟食。
课后思考
我们在吃食物的时候为什么要荤素搭配、主食副食搭配?这样吃对我们的身体有什么好处?我们能从这些食物中获得哪些营养?同学们可以在课后查阅一些资料,下节课老师和你们一起继续我们对食物的研究。
谢谢
再见
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