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H2９ ＮＯ.２ 弘前中央高校 保健室 ☆夢の実現に向け健康管理を ！☆ 健康診断の結果、治療や詳しい検査が必要な人には、受診勧告書及び受診用紙を配付します。 すでに、内科検診、耳鼻科検診、眼科検診、尿検査での要指導者分について配付してありますが、早速、 医療機関の受診を終え、受診報告書を提出してくれた生徒もいます。 健康診断は、自分の身体の状態を知るよい機会です。疑わしい症状をそのままにせず、医師の助言を得 たうえで、安心して高校生活を満喫しましょう。 また、学校生活に必要とされる視力は、Ｂ（0.7）以上と言われ、教室のどの席からも黒板の字がはっき りと見える値です。板書をノートに写す時もスピードが速く学習能率が上がり、登下校時や部活動など学 校生活を安全に送るためにも大切なことです。今後、視力検査と歯科検診の結果から、受診勧告書の配付 を行いますので、早めに時間を見つけて受診しましょう。 みなさんには、将来への多くの夢があると思います。夢を叶えるには、努力や実力も必要ですが、その 基礎となるのは 『健康』です。日頃から、バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動など健康づくり を意識した生活習慣を心がけましょう。 成長には個人差があります。 平均値より高い、低いという見方だけで はなく、身長と体重のバランスはどうか、将 痩 来の生活習慣病へと繋がる危険性の有無 身 はどうかなど、総合的に考えていくことが 大切です。 傾 向 ※本校平均値はH２９年度、県平均値・全 国平均値はH２８年度学校保健統計の 児 値です。 出 現 率 身 長 肥 満 傾 向 体 重 児 出 現 率 ％ 平成２９年度が始まり１ヶ月が経ちましたが、１年生のみなさんは学校生活には慣れましたか？各教室の場所 は覚えられましたか？２、３年生のみなさんは、昨年度とは違う『教室や棟』での生活には慣れましたか？ ところで校内には、みなさんの万が一に備え、①AED、②車イス、③担架・毛布を各箇所に設置していることを 知っていますか？ これからの時期、春季大会、高校総体、運動会、中央祭に向けてみなさんの活動量が一気に増え、傷害の 発生頻度が高まります。また、気温の上昇とともに熱中症への注意も必要となります。 この機会に、HR や部活動でお互いに確認し合い、万が一の災害や傷害の被害を最小限に抑えましょう。 【設置場所】（ ）は個数 ①AED （３）…中央棟１F