吉州区石阳小学李婵娟详解.ppt

吉州区石阳小学 李婵娟 吉州区石阳小学 李婵娟 * 其他 主食 水果 蔬菜 肉蛋 我经常吃的食物 27人 14人 8人 21人 35人 零食 呀！我也有挑食的毛病哪。看 来，只吃自己喜欢的食物可不行。那，有没有一种食物包含所有的营养呢？ 猪肝 鸡蛋 牛肉 羊肉 鸡肉 猪肉 主食 水果 蔬菜 肉蛋 营养价值 食物名称 含有丰富的蛋白质，维生素、锌等营养元素。 大白菜 菠菜 胡萝卜 香菜 柿子 西瓜 主食 水果 蔬菜 肉蛋 营养价值 食物名称 含有丰富的蛋白质，维生素、锌等营养元素。 含有丰富的维生素、 矿物质和生物纤维。 含有丰富的维生素、 矿物质和生物纤维。 馒头 米饭 面条 红薯 玉米 主食 水果 蔬菜 肉蛋 营养价值 食物名称 含有丰富的蛋白质，维生素、锌等营养元素。 含有丰富的维生素、 矿物质和生物纤维。 含有丰富的维生素、 矿物质和生物纤维。 含有丰富的淀粉， 供给人热量和力量。 贝贝 军军 又感冒了 兰兰 贫血了，老头晕 琪琪和豆豆 明明和东东 我终于明白了，各种食物都要吃，身体才会健康。 我们的午餐 请大家以小组为单位，合作设计小组的营养午餐，做到既营养又节约。 胡萝卜 猪肉 西红柿 茄子 虾子 蛋 菠菜 大白菜 猪肝 蘑菇 栗子 猪肉 鱼 木耳 萝卜 鸡 豆腐 黄豆 胡萝卜 猪肉 西红柿 茄子 虾子 蛋 菠菜 大白菜 猪肝 蘑菇 栗子 猪肉 鱼 木耳 萝卜 鸡 豆腐 黄豆 萝卜 米饭 鱼 猪肉 大白菜 木耳 栗子 牛肉 引起呕吐 糖精 鸡蛋 会中毒，重则死亡 柿子 红薯 会得结石 木耳 萝卜 会得皮炎 羊肉 西瓜 伤元气 萝卜 米饭 鱼 猪肉 大白菜 木耳 *