基于库帕博士起源下的健美操发展研究.pdfVIP

第30卷第5期 体育成人教育学刊 2014年lo月 Vol：30，No．5 of AdultEducation 0ct．2014 JournalSports 基于库帕博士起源下的健美操发展研究 孙晶晶 (徐州医学院体育教研，江苏徐州221004) 摘要：针对库帕博士创编健美操以来健美操的发展现状展开研究，认为库帕博士的创编对健美操基本 功能的定位和基本形式的确立的起了重要作用，健美操的功能、类别与具体的知识和技术技能在此基础 上得以发展与创新，并将在职业化与医疗保健方面得到快速发展。 关键词：库帕博士；健美操；功能创新 中图分类号：G80-05文献标识码：A 文章编号：1672—268X(2014)05—0012—02 Aerobics from DevelopmentOriginatedDr．Cooper SUN Jinjin Research MedicalInst．，Xuzhou221004，China) (SportTeaching彝ndGroup，Xuzhou research ofliterature Abstract：With methods and summerization，theresearchesthe the studyworkingexperience paper aerobics since it．The of hassetthebasicfunctionsandformsofaer- Dr．Cooperdesigned designDr．Cooper development obics．The andskillsofaerobicshave onthebasisof contribution． functions，types，knowledge developed Dr．Cooper’S Aerobicswill intheorientationof andmedicalcareinthefuture． develop profession Keywords：DrfCooper；aerobics；functioncreativity 两千多年以前古希腊人主张“体操锻炼身体，音乐 量、速度与柔韧性等，尤其是宇航员在特定狭小的空间 陶冶精神”，于是有了健美操的诞生。而自美国太空总 内，运用自身身体的柔韧性开展各项工作是必须且必 署医生库帕博士创编健美操以来，经过不断的创新与 要的。(3)愉悦精神功能。由于健美操从一开始就是 发展，健美操以越来越多的表现形式与功能，被各个时 在某种特定款式的服装与音乐的伴奏下开始，无论是 代的人们所喜爱。在半个世纪里，健美操从最初作为 服装还是音乐本身，都可以激发运动者对快乐的追求。 宇航员的专用体能训练手段之一，通过著名明星简·方 1．2基本表现形式确立 达的创新，逐渐成为风靡全球的时尚体育项目，从明星 库帕博士对健美操另一重大贡献，就是健美操基 走向普通群众，从一般的健身走向健身健心健美，从普 本表现形式或表演载体的确立：(1)针对性的动作。即 通的体能训练走向