七年级体育 蹲踞式起跑 教学设计.doc

蹲踞式起跑 《蹲踞式起跑》教学设计 一、设计理念 本课积极贯彻“健康第一”的指导思想，依据初中一年级学生的身心特点，培养学生健康的意识和良好的体魄。尊重学生的基础能力，结合蹲踞式起跑教材特点，采用趣味化、游戏化的教学方法，重视学生的心理感受和情感体验，激发学习兴趣和参与锻炼的主动性。设置多种练习手段、辅助措施，强调同伴之间的合作与竞争，力求提高蹲踞式起跑学习的趣味性。同时，设计活泼的练习形式与竞赛活动，激发学生的学习兴趣和运动情感，培养学生养成良好的锻炼习惯。提高课堂教学的实效性。 二、教材、学情分析 蹲踞式起跑是发展学生基本活动能力（跑类）教材之一，是学生要掌握的基本技能和方法，是径赛类短跑教学内容的重要组成部分，所以该内容比较重要。 本课的教学对象是初中一年级学生，他们大多数素质较好、活泼好动，参与的积极性高，但动作技术又不能准确的完成；少数学生因体质单薄，基本活动能力较差，灵活性、协调性也不好，在做技术动作时显得没精神。初中一年级学生在小学阶段，对站立式起跑的技术有了一定的基础，由于他们对新事物的了解很快，对起跑的方法不再局限于站立式起跑，不会再满足于简单的起跑和活动形式。所以，本课将从激发学生兴趣入手，引出传统游戏与起跑练习相结合的活动方式，积极促进学生初步了解蹲踞式起跑的技术。 三、学习目标 1．感知蹲踞式起跑短距离跑中最快的起动动作方法。 2．体会起动时身体协调用力过程，发展身体反应速度和动作协调性。 3．参与“头上胯下传接球”游戏竞赛活动，获取同伴间协同互助的经验，具有勇于竞争的品质和合作进取的意识。 四、教学重点和难点 1．教学重点：初步学会蹲踞式起跑的动作。 2．教学难点：协调用力，快速起动。 五．主要教学环节 为了解决课堂的重难点，教学中采用循序渐进多种诱导手段和层层递进的练习步骤，促进学生逐层深入的学练动作技术。其主要教学环节与步骤有：学生体验，教师评析，教师示范，学生练习，教学竞赛，比一比、评一评。在每一个教学环节和练习过程中，注重技术动作规范的示范与讲解，着重反复练习“起动”这一关键动作，让学生在趣味性活动中，真正做到多学多练、实实在在的提高技能水平。教学过程中强调采取自主学练、相互提示、相互纠正、合作学习、共同进步的方式，积极引导学生养成自主学习习惯和互帮互学的良好风气，有效地增强自我及小组的学练实效。 为进一步激发学生课堂学习热情，本课还组织了小组间的“头上胯下传接球”竞赛活动，让同学们的欢快活泼的气氛中参与竞争、享受快乐，建立了良好的人际交往环境，培养了互信互赖、合作进取的精神。 六、教学主要特色 1、让学生体验出蹲踞式起跑短距离跑中最快的起动动作方法，从“要他学变为我要学”学生很乐意去参与蹲踞式起跑的技能学习。 2、灵活运用游戏化的教学方法，将枯燥的蹲踞式起跑学习和传统的游戏相结合变得生动而有趣味，努力激发学生思维与参与技能练习的兴趣，培养动手能力和创新意识。 《蹲踞式起跑》教案 上课教师：?????许国峰???????????????学生：水平三（　　） 人数：40人 教学内容 蹲踞式起跑，游戏 教学重点 能初步学会蹲踞式起跑的动作。 教学难点 协调用力，快速起动。 教学目标 1．感知蹲踞式起跑快速起动的动作方法。 2．体会起动时身体协调用力过程，发展身体反应速度和动作协调性。 3．参与“头上胯下传接球”游戏竞赛活动，获取同伴间协同互助的经验，具有勇于竞争的品质和合作进取的意识。 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时 间 强 度 组织学练形式 开 始 部 分 1、课堂常规 ? ? 指定集合地点，向学生问好；检查服装，安排见习生。 体委整队集合，向教师问好；见习生随堂听课。 1 组织：快静齐，精神饱满，注意力集中。　　　　　　　 2、准备活动 1、游戏：喊数抱团 方法：队形如图，同学在跑进的过程中教师喊数，如喊“1”时，同学应站在原地不动，喊“2”时与身边最近同学站在一起，喊“3”时与身边最近的3名同学站在一起，以此类推进行。 2、徒手操 1扩胸运动 2腹背运动 3弓步压腿 4膝关节运动 5踝腕关节运动 1、教师语言引导学生参与游戏，鼓励学生积极思考，快速反应，充分热身。 2、老师领做，学生模仿。 认真学练，思考并提升游戏的技能性；快速而又准确的完成游戏。 2、学生在完成徒手操时要认真充分达到热身。 5 至 8 小 组织： 1、教师利用场地，沿篮球场边线领跑叫号，学生听号后拉手抱成一团。 2、徒手操队形同上，老师和学生一起做，提高学生上课的激情。 要求：游戏反应灵敏，起动速度快。徒手操动作准确。 基 本 部 分 3、学习蹲踞式起跑 1）每组10名学生以不同的方式起跑20米， 2）蹲踞式起跑动作技术。 简要介绍起跑器位置： 一脚半、一拳、一小腿。 动作方法：