东原实验学校踢毽子校本课程.docx

东原实验学校踢毽子校本课程毽球是一项机动、灵活的体育运动，主要是下肢肌肉的协调运动，功夫在脑，也在脚。磕、拐、盘，转身稳步，起跳骗腿儿，前仰后合，这些踢毽子的基本动作在他人看来，就像舞蹈动作一样优美。髋、膝、踝等关节随着盘、拐、绕等动作，将供血最困难、动作难度最大的下肢肌肉带动起来，使缝匠肌、肌、股肌等腿部肌肉得到锻炼;磕、落等动作则离不开足背肌、足底肌的收缩运动。其锻炼价值大，对学生跑、跳、柔韧协调等身体素质都能得到锻炼和发展，是深受学生喜欢的运动。我校以毽球作为学校体育立校特色，正是遵循学生生理、心理发展的特点，从学生兴趣出发，并结合我校校情，而开发的一门课程，它既渗透于国家课程当中，面向全体学生进行毽球普及教育；同时，也以选修课程的形式出现，满足对毽球有更高层次需求的学生；并组建毽球社团，培养毽球特长的尖子生，为各级各类学校输送毽球人才，整体构建了具有我校特色的金字塔形的毽球校本课程体系。我校开发以毽球为特色的校本课程，有其现实的意义和理论的价值，更是时代发展的产物，而我校此课题能得以顺利开展，与新课程改革的浪潮，与我校校情是密切相关的。一、总体目标：在校本课程开发实施中，努力做到以学生为主体，以人的发展为核心，以培养创新精神与实践能力为目标，积极培养学生的兴趣爱好、个性特长，拓展学生的知识领域，全面落实素质教育，让师生与课改共同成长。二、具体目标：（1）?科学开发和实施校本课程，完善基础教育的新课程体系，做到国家课程、地方课程、校本课程有机地结合。（2）编制一套具有学校特色的“毽球教学”类的校本课程教材和校本课程资源库。（3）积极推进素质教育，为学生的个性化学习创造新的环境和条件，努力提高学生素质，做到顺应自然、融入社会。（4）通过课程开发，能让教师、学生参与课程决策，体现教育民主，并能在活动过程中，通过体验式和活动式学习，培养学生的团结协作和社会活动能力，使学生“热爱科学、热爱艺术、热爱文化、适应社会”。（5）通过课程开发，能培养学生的科学态度和精神，学习和掌握科学的基本知识、技能和方法，能最大限度地满足学生的兴趣和需求，有助于学生个性发展。（6）通过课程的开发，能充分发挥教师的才华和特长推动教师的校本教研活动，提升教师专业发展水平，也有利于教师间的团结与协作。三、活动内容左右脚内侧踢毽子、侧踢毽子、左右脚交换踢和各种踢毽游戏。四、活动时间：每周周一至周五大课间、活动课。五、活动形式：集体教学形式，个别辅导形式，学生相互学习，共同促进提高。　六、预期成效1.学生能积极参加活动，锻炼强健的体魄。2.养成良好的运动习惯。3.学习并熟练掌握踢毽子的基本动作技术，参加县中学生踢毽子选拔赛，争取优异成绩。七、教学内容双脚内侧盘踢毽子第1课时学习内容：双脚内侧盘踢毽子第一次活动设计：活动目标：1、初步学习用双脚内侧盘踢毽子。2、体验民间游戏踢毽子的乐趣。活动重点：用脚内侧踢毽子。活动难点：脚要摆正。活动准备：每人一个毽子。活动过程：一、热身运动同学们来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。二、踢毽子1、教师示范双脚内侧踢的动作方法。2、学生通过观察教师的动作自己进行练习。3、对动作掌握较差的学生，可以在毽子上系一根绳进行练习。4、教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。5、让动作掌握较好的学生做示范表演。6、学生练习。7、师小结。教学要求：动作协调，找准踢毽子的位置。三、游戏《谁踢得多》第2课时活动目标：1、学习用双脚内侧踢毽子，发展学生动作的协调能力。2、提高学生对空间、时间的判断能力。活动重点：找准踢毽子位置。活动难点：脚的位置。活动准备：每人一个毽子。活动过程：一、热身运动：练习单脚内侧踢毽子。二、踢毽子1、学生自由尝试用双脚踢毽子。2、学生交流：你是怎么用脚踢毽子的？3、教师示范用脚内侧踢毽子，然后用双手接住毽子。4、学生尝试。三、游戏《比比哪队踢得多》1、规则：用双脚踢起毽子双手接住算一个，否则不算。2、一个一个轮流踢。3、合起来哪队踢得多。第3课时活动目标：1、巩固练习用双脚内侧踢毽子，发展学生身体的灵活性。2、提高学生踢毽子的乐趣。活动重点：两脚配合协调。活动难点：毽子落点的判断。活动准备：毽子。活动过程：一、热身运动：练习单脚内侧踢毽子。二、玩踢毽子1、学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。2、学生交流：你是怎么用脚内侧踢毽子的？3、教师示范用双脚内侧连续踢毽子。4、学生练习。三、游戏：比比哪队踢得多1、规则：用双脚内侧连续踢毽子，至少踢4个，否侧不算。2、自己做好记录。3、学生5人一组，踢得最多的得冠军。四、放松活动：欣赏老师踢毽子。第4课时活动目标：1、用双脚内侧连续踢毽子，发展学生身体的灵活性。2、提高学生踢毽子的乐趣。活动重点：连续踢毽子。活动难点：毽子落点的判断活动准备：毽子。活动过程：一、热身运动：练习双脚内