社会心理学,人际交往.docVIP

关于人际关系交往心理的认识 每个人生活在这个世界上都不可避免地要和人交往，事实上我们每天都在接触陌生的人。参加宴会，乘车坐船，住宿旅馆，购物，学习，娱乐等场合，我们都不可避免地要与人沟通 。有沟通，有交流，就会产生人际关系。下面就谈谈我对社会人际关系和其心理认识。 对其的认识可分为三个阶段。一、人际关系的定义；二、人际关系的重要性，作用；三、我们当代大学生该如何搞好人际关系。 在这个以人为中心的社会里，人际关系，就是人与人之间之间的关系。人际关系的定义人际关系是指人与人之间心理上的关系、心理上的距离。自有人类社会以来，人就有交往上的需要。所以人际关系是得以生存、人类社会得以存在和发展的基础和保证。也就是说，人际交往将个人与个人、个人与群体相联结并形成相互作用，相互影响共同发展的网络系统。 人际关系的要素人际关系（交往）其实质是一种特定的社会现象，一般具备以下几方面要素。交往的主动性 人们在交流沟通的过程中，不是一方领导另一方，而是双方都是活动的主体。在日常生活中，我们常可碰到这样的情况，如你上街购物，虽然你可主动地选择某品牌的商品，但营业员也可主动向你介绍相关品牌的商品信息，供你选择。这就是说在人际交往过程中，每一方都是积极活动着的主体，所不同的是所处地位有主次而已。但即使处于次要地位的一方，也不是被动地接受信息，机械地作出反应，而是根据自己的要求，兴趣去理解和分析对方的信息并作出反馈，调整自己的言行，达到信息交流之目的。如在就医过程中，医生与病人之间的关系来说，在诊治方面医生虽然是主动地下诊断开处方，但病人也并非是被动的，他也可向医生反映自己的病情，以及用何药甚至何剂量适合自己，医生根据病人的反馈来调节自己的诊治。交往的互益性 单个个体的各种活动，虽然可能与外界有密切的关系，但不能称之为人际交往。人际交往必须是在两个以上的个体之间进行的相互作用的活动。一方发出信息会引起另一方在心理和行为上的反应，这种反应反过来成为新的信息作用于前者。如一位护士对一位慢性病人讲：“这个病你比我有经验，所以还得多听听您的意见。”病人听后会自然作出积极的反应。所以，人们在影响他人的同时，也接受着他人的影响。交往的条件性 在人际交往中，首要的条件是双方所使用的符号必须相同或相通，这是交往发生的必备条件。可以是语言符号，也可以是非语言符号。如符号不同可闹出许多笑话。例：一个外国人与本国人交往时，必须使用同一种或彼此都能理解的语言，或其他符号，否则易产生歪曲、误解。 减轻寂寞2. 寻求刺激3. 满足需求4. 增进自我了减轻寂寞人们为什麼需要与别人在一起 一项针对美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)入学新生所做的研究就发现百分之七十五的新生,在刚入学后的一段时间内,由於认识的人很少,因此至少偶而都有寂寞的感觉.但在七个月后,大部份的学生都已经结交了新朋友,因此只有百分之二十五的人,仍感到寂寞.可见的确可以减轻我们寂寞的感觉. 寻求刺激因为人基本上是一种生物,因此不能没有刺激而活.人们会寻找各种刺激,来丰富生命. Schachter (1958) 著名的知觉剥夺(sensory deprivation)研究,是最典型的例子,他以每天20元美金的代价,徵求大学生参与实验,参加的人,什麼事都不必做,只要你有能耐,可以待在一个只有一桌,一椅,一床,一马桶,一灯的房间内(三餐有人由小洞送入),一天就可以得到20美金.大学生到底可以待多久呢 满足需求(人们需要朋友,除了是希望从朋友那里得到刺激外,当然,更进一步地,希望这些刺激,以及继续的各种互动,能够满足我们的各种需求.基本上,人都有爱人与被爱的需求,因此必须与人产生关连,发展彼此依附,互相可以照顾,关怀的关系人需要有归属感,因此需要结交朋友,加入社团,甚至结盟,结党,以产生我们一体的团体感,另外,人们可能需要在与人交往当中,影响,控制,指导别人,或受别人影响,控制,和指导增进自我了解人际关系的另一个功能,是它可以增加我们对自己的了解 Dr. Rubin 在加州Berkeley琼斯儿童研究中心针对儿童的研究,就发现孩子的同侪关系,不是与成人的关系所能取代的心理,理健康许多研究已经发现,不但影响一个人是否快乐,是否对生命感到满意,也影响他们的生理健康情形,以下列举一些实证结果、(一)人际关系与心理健康(二)人际关系与生理健康(三)人际关系与偏差行为人际关系与心理健康研究发现,如果孩子住院时,有人(父母,护士,社工员….)和善的与他们交谈,告诉他们一些和生病有关或无关的事情,给予精神,获情绪上的支持,肯定,则孩子的恢复会比较快.有关职业妇女的研究发现,社会支持可以有效地抒解工作,家庭,过度负荷的压力.老年人因为身体的健康情形不如年轻力壮时,而经济能力又因为退休而降低,兴趣,嗜好的从事,受限