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膝关节疾病 膝关节疾病 长期以来，膝关节疼痛一直困扰着人们！！！ 膝关节的生理解剖 膝关节的生理解剖 膝关节常见病 膝部滑囊炎 ※病 因 多由长期反复频繁的伸屈膝活动所致。 ※临床表现 膑下隐痛，伸屈功能受限，下楼困难，患侧下肢不能伸直，走路时跛行，伸屈下肢时，疼痛加剧。 ※治疗 手法治疗 手术治疗 膝关节常见病 膑下脂肪垫损伤 ※病 因 多由劳损所致，急性外伤引起者相对较少。 ※临床表现 髌骨下方、胫骨粗隆上方及韧带内下方所有疼痛，膝关节伸屈受限，不能完全伸直，上下楼梯费劲劳累后症状更为明显。 ※治疗 手法治疗 手术治疗 膝关节常见病 膝关节半月板损伤 ※病 因 多由外伤引起半月板撕裂。 ※临床表现 扭伤时，患者自觉关节内有撕裂感，随即发生疼痛，肿胀，活动受限，行走跛行。 ※治疗 手法治疗 固定方法 手术治疗 膝关节损伤的致病因素 膝关节损伤的致病因素 ※肥胖因素 膝盖是人体承重的主要关节，肥胖会使得膝盖需承受的重力大大增加，降低膝盖耐压性，体重的增加和膝盖疼痛的发病成正比。 ※骨质密度 膝盖软骨缺乏钙质时，会出现骨质疏松，骨质变薄变僵，承受压力的耐受性也随之减少。此时若是膝盖承受不平衡或过重的局部压力，就容易出现膝盖疼痛的情形。 膝关节损伤的致病因素 膝关节的日常预防 膝关节的日常预防 ※膝关节注意保暖 膝关节的日常预防 最好穿平底鞋或有鞋带的鞋。 膝关节的日常预防 尽量避免爬坡、在凹凸不平的道路、软的地形和鹅卵石路上行走； 避免上下楼梯坡，负重步行，站立工作等。 膝关节疾病 张国才 2012.6 到底咋回事 ？？？ 吃药、贴膏药、打封闭…… 咋都不见好! 该怎么办呢? 膝关节的构造 关节软骨 关节软骨 那么膝盖出现以上疼痛症状的原因有哪些呢？主要有以下五类因素导致： 外伤因素 寒凉潮湿 肥胖因素 骨质密度 软骨退化 骨端有保护垫（骨） 保护，骨与骨之间不 会发生直接摩擦和冲 撞 软骨退时人体运动， 骨之间会发生直接摩 擦，产生疼痛及骨质 增生等骨损害。 软骨退化 可以选择冲击力小的运动，如：散步、原地活动腰髋或四肢等，活动全身关节，缓解肢体和关节僵硬。 游泳对膝关节负担不大，不但使肌肉充分地活动，还是一项非常适合骨性关节炎患者运动的项目。 凸凹不平、鹅卵石地 上楼梯 下楼梯 登山爬坡 ※ * *