交互分析疗法精编.pptVIP

交互分析疗法 历史背景 　交互作用分析(Transactional Analysis, TA)，又名交流分析或交往分析, 是由艾里克·伯恩 (Eric Berne,1961)创立的。他是一名弗洛伊德式的精神分析者和心理医生。交互作用分析理论源于伯恩对精神分析疗程过长的不满，伯恩对精神分析的主要异议在于其时间花费太长，过程太复杂，也缺少与来访者之间的交流。从历史上来看，交互作用分析是对精神分析技术和概念的一种扩展，尤其是在团体治疗方面。伯恩发现，通过使用交互作用分析技术，来访者的生活发生了显著的改变。在建立人格理论过程的同时，伯恩从精神分析中脱离出来，将自己的全部精力都投入到了交互作用分析的理论与实践工作中。 　 　伯恩交互作用分析的大部分概念都来源于他的来访者所说的话。在不断地探索过程中，他发现了一种与病人童年经验有关的自我状态。进而他认为存在着一个与“成人”的自我状态不同的“儿童”的自我状态。之后，他又提出了两个“成人”的自我状态：一种是对父母关系的复制，他称之为“父母自我状态”(Parent Ego State)；另一种与个体的理性成份有关，他称之为“成人自我状态”(Adult Ego Stage)。 　　　伯恩的贡献之一是他提出了有关儿童如何建立个人生活计划，并将其作为生理生存和心理生存策略的观点。他认为个体会根据早年形成的脚本来发展自己，在生命的剩下时间里，他们都会遵照这个脚本进行生活。 　当代交互作用分析师根据各自不同的目的对伯恩的基本理论进行了一定的修订。目前存在着三个公认的交互作用分析学派，分别是经典学派、重塑学派( Reparenting )和再决定学派( Redecisional)。还有两个非正式学派：自我重塑学派(Self-Reparenting)和矫正重塑学派(Corrective Reparenting)。其中以古尔丁夫妇为代表的再决定学派的贡献较为突出。 　　　再决定疗法能够帮助团体成员体验自己的僵局和“卡住”的地方，使他们用有效的新决定来代替过去无效的决定。再决定疗法的目的在于帮助个体挑战自我，帮助他们探索自己的受害者角色，并通过决定如何进行改变对自己的生活负起责任。 基本假设 　交互作用分析的基本假设是： 当前人们所做的决定是以过去曾经与人们的生存需要相适应的前提为基础的，而这些前提很可能已不再适用。 　　经验和环境对人的性格特征起着重要作用，但人有能力克服或改变早期和现在的经验与环境对自己的影响，有能力对自己的目标重新作出选择。 目标 　　　交互作用分析的目标是提高自主性，这包括提高个体的意识水平、自发性以及建立亲密关系的能力。在提高自主性的过程中，个体会获得重新做出决定的能力，因此可以提高自己的个人力量，并使自己的生活发生转变。在治疗过程中，交互作用分析团体中的成员可以学习如何认识三种自我状态：父母(Parent)、成人(Adult)和儿童(Child)，而这些自我状态在他们身上都会有所体现。团体成员还可以了解孩童时期所接受和整合的规则与规范是如何影响自己的当前行为的，也可以了解那些决定自己行为的“人生脚本”(Life-script)是如何被确定的。最终，他们会意识到，可以进行再决定，朝着一个新的生活目标努力前行，去除阻碍，留下对自己有用的东西。 关键概念 自我状态(The Ego Stage) 安抚的需要(The Need for Strokes) 禁止信息和应该信息(Injunctions and Counterinjunctions) 决定与再决定 心理游戏 基本的心理人生定位与人生脚本 自我状态 儿童自我 父母自我 成人自我 儿童自我 　　儿童自我状态是我们在与他人建立稳定人际关系时所表现出来的部分，也是个体最原始、最自然的部分。儿童自我状态包括情感、冲突和自发行为，也包括对早期经验的“记录”。它在先天天赋的指引和推动下发生，但后天环境也可以起促进或阻碍作用。 　　　儿童自我状态可以分为“自然的儿童我（natural child）”和“适应的（或者说顺从的）儿童我”两部分，两者都具有积极的一面和消极的一面。 　　“自然的儿童我”，代表着人格中本能的、自发的、冲动的、情绪化的部分，常常以自我为中心、以获得快乐和爱为目的。其积极一面是自发性，那是可爱、让人喜欢的部分；而其消极一面是与一些社会约定（或规则等）相冲突。 　　“适应的儿童我”，是受环境要求而修正的“自然的儿童我”，是人格的中的服从部分。它与“父母”（包括其他权威人物）的希望和要求相一致，这种适应性是由现实生活中对各种训练、各种挫折所形成的经验而构成。其积极的一面是可以使我们对社会情境做出适当的反应；而其消极的一面则表现为过于顺从，以至于放弃自己的力量，贬低自己的价值和尊严。