新北区试验中学体育与健康课教案-常州新北区试验中学.DOCVIP

“原地双手头上向前掷实心球”教学设计教学内容：原地双手头上掷实心球学习水平：水平四（年级） 以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。 二、学情分析： ?? 本课参与对象是水平四年级的学生。速度快模仿能力强，具有一定的辨别思维和动手能力。“体验—启发—”各种练习来调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生上好体育课和参加各种技能学习心。三、教材分析： ??? 投掷实心球是一项需要一定力量的枯燥的运动是以练习活动为主要手段，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调。通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。 双手头上掷实心球球出手的速度和投掷的度四、教法和学法： 我在整个教学过程中，注重激发学生对知识的 五、本节课特色 一、多样化的教学过程，引导学生通过“体验—启发—”，充分发挥了学生的主体性，最终完成教学目标。 二、合理巧妙地安排场地，充分发挥了场地和器材的功能提高场地器材的经济性和实效性。原地双手掷实心球 教学目标 1、? 学生建立双手头上掷实心球的完整的动作概念。2、? 学生练习，领会双手头上掷实心球时的动作要领，并体会掷实心球时上下肢用力协调的重要性。 3、?学生能乐意听老师的讲解，认真观察教师的示范， 重点 正确的用力顺序，并熟练掌握。 难点 球出手的速度和投掷的度 教学程序 教学过程 教学方法 组织形式 运动负荷 时间 强度 教师活动 学生活动 思想动员 1、体育委员整队，检查人数，服装。 2、师生问好，宣布本节课教学内容、目标。 3、安排见习生 1、教师提前到场检查器械准备场地， 2、接受体育委员的报告。 3、布置教学内容和教学目标。 整队要快、静、齐，精神饱满，认真听讲。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ☆ 2’ 小 热身激趣 慢跑 2、徒手操 头部运动、扩胸运动肩绕环、腹背运动 弓步跳、膝关节 手腕脚腕活动 1、教师带领学生一起慢跑。 2、口令指挥 3、评价及时 明确要求 积极参与 气氛活跃 注意安全 6’ 中 小 学习体验 1、负重蹲跳练习 2、上举球练习 3、手指拨球练习 4、单膝跪投掷 5、站立投掷 老师提示教师提示学生受启发。（用由下而上全身力量）学生体验身体 实践研究 原地头上掷实心球预备姿势两脚前后开立，双手持球放于两腿之间，同时屈膝。掷球：双手持球于头上后方，利用蹬地、收腹、快速挥臂、压腕拨指，自下而上、全身协调用力将球掷出。传授口诀: 蹬地、收腹挥臂、压腕头上掷实心球加以巩固定 探究限制线练习提问：什么角度我们掷球最远？斜抛运动45°最远， 调节评价 1、放松《幸福传递》 2、集合讲评 3、师生行礼解散，归还器材 1、带领学生集体进行放松 2、根据学生练习的情况重点讲评 1、在音乐的伴奏充分放松 2、对自己的学习充满信心 3、积极主动收还器材 3’ 中小 场地器材 实习球45个，录音机1台，标枪5跟，橡皮筋4条，标志物6个 练习密度预计 35%以上 平均心率预计 120%以上 课后反思 附后 课后反思 本课教学内容是原地双手头上掷实心球，是中学水平体育课学习的重要内容。本课采用同课异构法进行教学内容编排，能比较灵活地发挥教师在不同班级的相同教学进度中的引导作用，充分发挥学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生 本课我从教案的设计上进行改变，使课的目标更具体细化、更有针对性，学生能在教师的引导下，根据“体验—启发—”的形式来培养学生的创新精神。从教学内容上看体现了知识性、趣味性、实效性的有机整合。我在教学中，改变了传统的组织形式，让学通过言语启发、鼓励，让学生积极创想、，进行了跪式、蹲式、练习《实心球》一课，为了使学生体验快乐和成功，我时刻关注学生学习的势态，在《实心球》一课的实践反思中，我感到对教材的目标把握还得深究，要进一步学习、研究、探索、运用学生自主学习这个教学策略。在教学过程中如何进一步引导、关注学生在自主学习中，思考了什么，感悟了什么，发现了什么，收获了什么，使学生得到知识的积累，能力的提高和情感的升华？还得实践、反思、实践、反思、再实践。