木球运动介绍.PPT

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木球运动介绍

木球運動簡介 生涯發展 終生運動~老少咸宜的休閒活動 木球起源~~台灣的驕傲 木球綠草相映間??情趣洋溢滿心田 木球運動乃由國人翁明輝先生,於民國79年自行研發而成之新興運動項目。民國79年初翁明輝先生看上臺北市士林內雙溪友人一塊環境清幽但荒廢的山坡地,計畫開墾、種花供年邁父親活動、賞花。翁明輝先生邀其鄰居楊光初先生及邱清榮先生,合力整理山坡地及整修荒廢的梯田,將原本雜草叢生的荒地重建為日後的「木球」誕生地-「後花園」。因翁先生與楊先生當時也打高爾夫球,但卻有感於打高爾夫球在開銷及時間上皆不夠經濟,故興起自行製作簡單球具,但卻能夠享受在整修後的梯田草地上揮桿擊球樂趣的念頭。 木球運動的特色 (一)揮桿擊球,球不會飛起,球門可移動,機動性強。 (二)男女老少皆宜,極適合學校及民間推廣。 (三)具競賽、休閒、教學與親子活動等功能。 (四)公園、草地、泥土地、沙灘、山坡地或室內,均可作為場地。 (五)動作易學,球具新穎可愛,又可享受陽光、綠野。 球具特色~木球 幾經反覆思索、設計、試做球具,雖皆採用自然原木製作,但形狀、效果都不甚理想。突然有一天翁先生注意到自宅木質樓梯上直徑10公分的圓形木球,大小適中且能以一手輕易拿起,故決定採用直徑10公分木球為標準(後木球規則採用更適宜的直徑-9.5公分)。 球具特色~木球門 考慮到挖球洞下雨天易積水,且希望能方便移動,所以參考足球門外型,將兩側門柱皆換上木製啤酒瓶,底部並裝有20公分長釘,以利隨時於草地上佈設、拆卸球門。足球門球網則改成倒掛於木球門中的木酒杯,當木球通過球門時,木酒杯會向上翻轉,象徵著乾杯慶祝,同時可減少過門與否之爭議。 木球運動所需要的場地 一般學校草皮操場 學校中庭花園 河濱平坦草地 一些傾斜的山坡地 住家附近公園 高爾夫球場、槌球場均可 乾沙地 木球基本動作~長距離擊球預備動作 長距離擊球,一般超過35公尺的擊球統稱為長距離擊球。此技巧特別注重平轉肩膀的動作與揮桿速度 木球基本動作~長距離擊回覆動作 收杆 目視擊球方向 木球攻門~攻門瞄準 首先最基本且重要的則為攻門,球門周圍5公尺內擊球過門的動作稱為攻門。此技巧特別注重穩定性及攻門角度,力量的掌控反為次要。萬一,一桿攻門不成時,確保下一桿能成功攻門為攻門技巧的最高指導原則。 賽道規劃 分為長距離100~120M 分為長中短距離60M~100M 分為長中短距離40M 分為右彎左彎直線Z字型J字型場地 所需器材可使用一般塑膠繩拉場地,竹筷子固定 自行設計球道 學生課後練習 學生課後練習~1 參與地區競賽 100年全中運正式比賽場地標準12道 每球道有2*3M發球區 木球無論何年齡層,場地都適合活動的項目

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