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下腰痛的诊断及防治策略之急性腰扭伤与慢性腰肌劳损ppt课件
下腰痛的诊断及防治策略 之-急性腰扭伤与慢性腰肌劳损;下腰痛的概述;二、下腰痛的流行病学特点
大约70-80％的人一生中至少要经历一次腰痛。
我国下腰痛的患病率为11.5％
治疗费用及误工所致的经济损失占国民生产总值的1.7％。
具有病因复杂、症状多样、治疗周期长、复发率高等特点，复发率高达85％。
;下腰痛的概述;定义：腰部软组织病变或损伤：是指腰骶部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节等软组织的急性或慢性损伤，分为急性腰扭伤、慢性腰肌劳损等。
;一、急性腰扭伤
1.病因及发病机制：多由于卒然受暴力损伤而起，如过度后伸与前屈，强力扭转，负重过大，跌仆或暴力直接打击腰部。常发生于搬抬重物腰部肌肉强力收缩时。
;;;;;二、慢性腰肌劳损（是指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤）
1.病因及发病机制：
1.劳动或工作中长期维持某种不平衡的体位（坐姿）
2.腰肌急性损伤后,治疗不及时或治疗方法不恰当或反复多次损伤,迁延而至慢性腰痛。
3.骨性结构畸形（如下肢不等长、脊柱侧凸）。
;;;;;;;2.第二要务：加强核心肌群（腰背肌/腹肌）功能段练。
腰背肌功能煅练：; ②腹肌功能煅练：
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