【千年银杏】湖北随州千年银杏谷、问道武当山、养生太极、.docVIP

国内游 更专业 很东莞 湖北 国内游 更专业 很东莞 湖北 4 - 【千年银杏】湖北随州千年银杏谷、问道武当山、养生太极、襄阳古隆中、品武当山斋宴+放翁全鱼宴双飞四天 成人团费 （占半房） 12岁以下小童团费 单人房差 (不含) 航班（如有变化，以出团通知单上为准） （占床） （不占床） 广州-宜昌 1500-2300之间出发 宜昌-广州 1800-2300之间出发 ￥ ￥ ￥ ￥ 本团特色： ★ 直飞宜昌，金秋色诱满地黄金甲，11月正是中国千年银杏谷最佳的观赏季节； ★ 精华的景点：游览中国千年银杏谷，问道武当，解密太极，养身修心； ★ 特别安排入住武当山山上一晚，学习太极秘决 ★ 特别的美食：问道武当山、禅道斋宴，体验放翁酒家全鱼宴 景点介绍 ★ 中国千年银杏谷：位于湖北省随州市洛阳镇永兴村，国家AAAA级旅游景区，是世界四大密集成片的古银杏群落之一。占地面积17.14平方公里，包含一母九子、胡氏祠、大夏皇帝明玉珍故里等景点。有千岁以上的银杏树308棵，百岁以上银杏树17000多棵，定植银杏树510万多棵，分布密集、保留完好的一处古银杏树群落。2003年，入选国家自然保护区名录。 【千年银杏】湖北随州千年银杏谷、问道武当山、养生太极、襄阳古隆中、品武当山斋宴+放翁全鱼宴双飞四天 行程安排： 第一天：东莞—广州—宜昌（飞行时间约2小时） 于指定时间和地点集合，前往广州机场乘坐宜昌（参考航班CZ3311/18:15-20:10或MU2673/16:35-18:30），接机后送酒店入住。 住：宜昌虹桥国际或宜昌民生酒店或宜昌国际或三峡东山酒店或长城假日或凯盛美季 （用餐：早：× 午：× 晚：×） 第二天：宜昌—武当山 早餐后，乘车（370公里，车程约4小时）前往武当山，午餐后换乘环保车进入世界文化遗产、道教名山、5A景区--【武当山风景区】（景区环保车100元/人，费用自理），游览中国古建筑史代表杰作【太子坡景区】（约1小时）：领略“一里四道门，九曲黄河墙，一柱十二梁，十里桂花香”的绝境。尔后赴逍遥谷体验武当山原生态自然风景和张纪中版《倚天屠龙记》拍摄地的妙趣，领略奥斯卡获奖影片《藏龙卧虎》外景拍摄地、三十六岩中风景最美丽的【南岩宫】为道教所称真武得道飞升之圣境；游览武当山保存最完好的也是最大的道场—【紫霄宫】（聆听道教梵音，观看道教法事祈福消灾）,明永乐皇帝封之为紫霄福地。晚餐享用纯正武当山养生斋宴。 附：武当山【斋宴】参考菜单（餐标50元/人）：道家素鸡汤、鱼香素肉丝、太极东坡肉、清蒸素鲫鱼、蒜苗炒腊肠、圆笼素排骨、茄汁素大虾、青白菜煎豆腐、原味老南瓜、荃菜炒土鸡蛋、清炒土豆丝、炒青菜主食：老面馒头、米饭。 住：武当山山上太极会馆或琼台宾馆 （用餐：早： √ 午：√ 晚：√） 第三天：武当山—襄阳（车程约1.5小时）—随州（车程约2小时） 早餐后，由资深太极师傅传授指导学习太极拳（传授太极拳8式或八段锦）：太极拳属武当内家拳是一种集武术养身为一体精妙的汉族传统拳法，属于武当武术。有以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤，后发先至的武术特点；亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效，实为中华武术之晶体，东方文化之瑰宝（约40分钟，具体学习时间视行程安排为准）游客自愿登上【金顶】（费用自理，金顶门票自理27元/人，金顶索道自费170元/人往返,上行索道90元/人，下行索道80元/人，注：如不乘索道单程上山约步行3-4小时，返程约6-8小时）：登海拔1612米天柱峰（武当之巅，朝圣祈福），全国最大铜铸鎏金金殿，“巅峰上的紫禁城”，转运殿，观赏七十二峰朝大顶之地理奇观，景物奇绝。午餐后乘车赴随州（135公里，车程约1.5小时），参观【古隆中风景区】：隆中风景区山峦叠翠，溪水潺流，一派田园风光， HYPERLINK /view/5223.htm 罗贯中曾这样描写到“山不高而秀雅，水不深而澄清；地不广而平坦；林不大而茂盛。猿鹤相亲，松篁交翠”。这里是三国时期著名政治家、军事家诸葛亮东汉末年（197－207）曾在此学习、生活；蜀国国君刘备“三顾茅庐”的和脍炙人口的“隆中对”发生地。隆中风景区有着丰富的人文景观和优美的自然环境，主要游览 HYPERLINK /view/4513436.htm 草庐亭、躬耕田、 HYPERLINK /subview/3673023/6342887.htm 三顾堂、小 HYPERLINK /vi