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常见的老年人的生理特征
老年人的生理特征
姓名: 王昕蕊
班级 :社会工作1202
老年期人生发展的最后一个时期,人们曾经对老年期存在深深的误解。流行的观点认为,老年期是一个极为消极的时期,唯一的任务就是退休和终老,是一个纯粹的消费阶段,是一个为家庭和社会增添包袱的时期,老年期不过是早年生活的单纯延续... ... 随着医疗技术和保健水平的提高,人类平均寿命延长,老年期的持续时间越来越长,约有二三十年的时间,这意味着人的整个一生中,大约三分之一直四分之一的时间都将在老年期度过。此外,老龄化已经成为一个世界性的问题,这使老年期的低位越来越重要,也使越来越多的人开始关注起老年问题。
我们认为,老年期的划分可以将下限划定在60岁左右,从60岁开始到人生的终点这段时间都属于老年期。主要原因在于,60岁左右的人的生理状况开始了明显的衰退过程,而且在60岁左右,影响人生发展的一个重大时间——退休开始出现,正常情况下,退休也可以被视为老年期的一个开端。
老年期的在生理上的最显著变化就是衰老的出现,除了个体间衰老的程度、衰老速度等方面的差异之外,老年期的衰老表现为总体性的现象,具有普遍性和不可抗拒性。
老年人的生理特征
一、衰老的生理表现
1. 皮肤
2.肌肉和骨骼系统
3.心血管系统
4.呼吸系统
5.消化系统
6.内分泌系统及泌尿系统
7.感觉器官
8.神经系统
二、衰老的生物学解释
1.基因理论
2. 非基因细胞理论
3. 生物学理论
1.皮肤
在老年期,皮肤开始变得粗糙,出现皱纹,皮肤的水分开始减少,弹性降低,光泽也在慢慢减少,红润也在减少,“老年斑”开始出现。老年期皮肤的变化除了生理原因之外,个人的生活环境、工作场所、饮食状况等因素都会产生明显的影响。一个常年经受风吹日晒的农民和一个每天坐在办公室的白领,他们的皮肤老化程度可能会产生明显差异。
老年期的皮肤变化还会引起相应的疾病,老年人皮肤中的汗腺减少,这容易使老年人出现排汗困难,产生中暑;老年人皮肤中的毛细血管的脆化使老年人皮肤供血减少,易生褥疮;老年期皮肤脂肪的减少,又容易使老年人容易患上感冒;由于皮肤的变化,老年人的毛发也会逐渐变白、脱落。
2. 肌肉和骨骼系统
老年人的肌肉逐渐变得松弛无力,无论是肌肉的弹力、耐力还是强度和灵敏度都出现了明显的下降,这一进步导致了老年人全身的活力下降。老年人的肌肉衰退趋势可以通过适当的体育锻炼来加以延缓。
老年期的骨质密度开始下降,容易出现骨质疏松症;老年期的骨骼脆性增加,这使老年人容易出现骨折,所有,老年人应该防止突然跌倒。另外,老年人在日常体育锻炼中尤其应量力而行适可而止。
肌肉和骨骼的变化还会导致老年人体型上的变化,使老年人身高降低、体重减轻等。
3.心血管系统
心血管系统对于保持机体循环,维护生命健康起着至关重要的作用,心血管系统的老化对老年人所产生的消极影响同样非常严重。由于心血管系统的老化,老年人常常出现冠心病、高血压、心律失常、脑溢血、脑血栓等严重疾病,这些疾病对老年人健康构成了极大威胁。因此,老年人在适当参加体育锻炼外,还要保持精神的愉悦,保持对生活自然豁达的态度,以使自己拥有平和的心境。
4.呼吸系统
呼吸系统是老年期衰老发生显著变化的另一个重要场所,在老年期,老年期的肺泡相对减少,肺组织的弹性逐渐下降,呼吸肌的肌力也在衰弱,肺活量在降低,因此,老年人容易患上呼吸系统疾病,慢性支气管炎、肺气肿、肺炎、慢性肺源性心脏病是老年人常见的疾病。要解决老年人呼吸系统的疾病,一方面要减少吸烟等不良嗜好,另一方面需要自我保健。
5.消化系统
老年人唾液分泌减少,口腔黏膜开始萎缩,胃液分泌也在减少,肝脏出现萎缩,胃壁伸缩性减少肠管方面肌层萎缩,蠕动减少。这使老年人容易患上返流性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、便秘的疾病,要避免这些疾病的发生,老年人需要注意加强营养,科学饮食,注意保健。
6内分泌系统及泌尿系统
在泌尿系统方面,老年人的肾脏重量减轻,肾功能开始减退,膀胱容量变小,前列腺出现肥大;在内分泌系统方面,老年人甲状腺的重量开始减少,甲状腺功能出现退化,肾上腺的重量也出现减轻,睾丸,卵巢出现萎缩,分泌功能同时下降。但老年人同样还有性功能,这是值得老年人和老年人的子女高度重视的一个问题,这意味着老年人与青年人一样拥有性生活的权利,而现实社会中,许多人尤其是老年人的子女常常有意无意忽视老年人的性生活需要,阻碍老年人正常婚姻结合,是非常错误的。
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