常见的心理健康教育：人际交往.ppt

中学生人际交往 心理健康教育 课前小游戏——抓手指 游戏规则： 1.伸出右手手掌和左手的手指，左手的手指放在右边同学的掌心里。 2.仔细听故事，当听到“水”的时候，手掌抓手指，手指则迅速逃离。 分享体验： 1.有无思维定式，抢抓？ 2.听到“水”字，你是先跑，还是先抓？ 3.“听”、“抓”、“逃”——协调起来容易吗？ 课前小游戏——抓手指 游戏感悟： 身体和大脑的和谐是一件不容易的事情，人与人交往的和谐也是如此。 课前小游戏——抓手指 课前小游戏——抓手指 本节内容框架 一、人际交往的重要性 二、人际交往的含义 三、中学生人际交往的原则 四、中学生人际交往的艺术 一、人际交往的重要性 故事引入：天堂与地狱 一个人想知道天堂和地狱的区别…… 他先来到地狱，地狱的人正在吃粥，但奇怪的是，一个个面黄肌瘦，饿得嗷嗷叫。原来他们使用的勺子有一米长，虽然争先恐后盛粥往各自嘴里送，便因勺子比手长，就是吃不着。“地狱真悲惨呀！”这个人想。 然后，这个人又来到天堂。天堂的人正好也在吃粥，一个个却红光满面。奇怪的是，天堂的人使用的也是一米长的勺子，不同之处在于——他们在互相喂对方。 天堂和地狱拥有相同的食物，相同的工具，相同的环境，但结果却大大不同。 科学研究：IQ VS EQ? IQ EQ 人一生的成就15%决定于智力，85%决定于情商。 “学会求知，学会做事， 学会共处，学会做人。” ——联合国21世纪教育委员 会提出21世纪教育的四大支柱 反面例证： 人类的心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应，所以，人类的心理病态主要是由于人际关系的失调而来的。 ——著名心理学家丁瓒 2013年3月31日中午，复旦大学2010级硕士研究生林森浩将其做实验后剩余并存放在实验室内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水机槽，次日其舍友黄某喝后中毒身亡。经警方查明，林森浩因生活琐事与舍友黄某关系不和，日积月累的不满情绪以致最后一面之差而做出疯狂举动。 左：黄洋 右：林某 林森浩事件原因分析 缺乏社会（人际）支持系统。每个人从客观上都存在一些天然的社会支持系统，如父母、老师、同学等，他们都有支持我们的基本义务。如果一个人平时有良好的人际关系，那么，他的亲朋好友在他需要时，都会成为乐于支持他的人。 二、人际交往的含义 人际交往是指人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达感情和需要等交流过程，包括物质交往和精神交往，是人类的特定社会现象。 三、中学生人际交往的原则 1尊重：“敬人者，人恒敬之。” 2真诚：“以诚感人，人亦诚而应。” 3宽容：“唯宽可以容人，唯厚可以载物。” 4谦虚：“劳谦虚己，附之者众；骄慢倨傲，去之者多。” 5尺度：“过犹不及。” 人际交往“黄金法则” 你希望别人怎么对待你，你就怎么对待别人。 四、中学生人际交往的艺术 1、学会倾听 2、学会表达 3、学会微笑 4、学会换位 学会倾听 “聆听是沟通的各项能力中最重要的能力。有效的沟通从真正的聆听开始。” ——卡耐基 课堂小活动：倾诉与倾听 活动内容： 请同学两两一组相互倾诉与倾听。倾诉的主题是“我生命中最伤心的一次经历”。 活动要球： 倾诉者真诚动情地讲述自己的经历，但是倾听者以不耐烦、不在乎的态度对待倾诉者。 活动感悟： 请同学们就刚刚的活动谈谈自己的体会与收获。 活动总结： 倾听是人际交往的重要一步，倾听的关键在于真诚用心。 课堂小活动：倾诉与倾听 学会表达 笑话一侧： 一天，爸爸问儿子：“你长大了想要什么？” 儿子回答：“长大了，我要女人和金钱。” 爸爸给了儿子两巴掌，又问了一次：“你长大了想要什么？” 儿子灵机一动，回答：“我要爱情和事业。”爸爸连连夸奖儿子。 启示： 有时候，经过修饰的语言总比直白的语言让人容易接受。 学会微笑 故事一侧： 早班车厢里 20年前，我们这帮地位低下干着粗活的建筑工人每天挤着早班车，半睡半醒的我们把蓬乱的头蜷缩在脏兮兮的衣领里面，阴沉着脸，互不搭理。 一天，车厢里来了一位陌生的家伙，他上车时先和司机打招呼：“先生，你好！”又友好地和大家笑笑。司机