2016年716健康教育咨询活动(7月).doc

项城市丁集镇卫生院 PAGE PAGE 1 丁集镇卫生院“中医防病治病”咨询活动方案 中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育，采取集体和个体的形式，普及中医基本知识及养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动，向农村及城镇居民普及中医基本知识与养生保健技术，增强居民的健康意识和自我保健能力，促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食，增强体质，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。 一、活动目的：? 1、提高本镇居民的健康意识，培养良好的生活方式。? 2、宣传中医药在一些常见疾病中发挥的重要作用。? 3、使居民朋友们掌握一些夏季养生保健知识。? 4、切实用中医药适宜技术技术为居民朋友解决自身健康问题。? 二、活动时间：2016年7月16日（上午9：00—11：00)??? 三、咨询主题：“中医防病治病”健康咨询活动? 四、活动地点：丁集镇南街街道?? 五、活动内容：?? ?????1、中医药健康维护、四季养生：主要包括什么是健康、中医健康的主要要求、中医四季养生平时应注意哪些等方面。? 2、发放中医药健康维护、四季养生健康知识宣传单。? 3、为前来咨询群众免费测量血压。? 六、主办单位；丁集镇卫生院公卫科? 公卫主要负责的工作：协调、布置活动场地，发放咨询手册和心理健康知识宣传单。? 中医科主要负责的工作：组织医务人员，制作高血压健康知识宣传单等??????? 七、活动要求：活动结束后，将工作的总结以书面形式报告上级主管部门。 ????????????????????????????2016年7月15日 丁集镇卫生院“中医防病治病”咨询活动通????知 ? 为了增强我镇居民的健康意识和自我保健能力，促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食，增强体质，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。我院特决定举办“中医防病治病”咨询活动，现通知如下：? 一、时????间： 2016年7月16日?（星期六 二、地????点：丁集镇南街街道? 三、主题内容：中医防病治病 四、咨询医生：唐超 五、参加人员：辖区常驻人群、慢性病患者 ? ? 丁集镇卫生院? ? 2016年7月15日 健康教育活动记录表 活动时间：2016.7.16 活动地点：丁集镇南街街道 活动形式：健康教育咨询活动 活动主题：中医防病治病 组织者：宋险峰、唐超、韩林峰、夏玉伟 接受健康教育人员类别：辖区慢性病人群 接受健康教育人数：60 健康教育资料发放种类及数量：100份 活动内容： 1、治疗和预防糖尿病除了吃降糖药还有没有其他方法？? 2、夏季如何预防“上火”呢？? 3、怎样预防流感？? 4、有什么夏季中医养生的保健知识？ ?5、高血压患者有什么自我保健措施？? 活动总结评价： 本次活动吸引了广大群众，大家参与活动的热情高，渴求更多地了解中医药在日常生活中对一些常见病的预防治疗，通过本次活动群众的中医药保健意识显著提高。本次活动我院发放了中医保健养生类的健康处方和宣传材料100余份，咨询60余人，取得了很好的宣传教育效果。? 存档材料请附后 □书面材料 □图片材料 □印刷材料 □影音材料 □签到表 □其他材料 填表人（签字）： 负责人（签字）： 填表时间： 年 月 日 丁集镇卫生院“中医防病治病”健康咨询活动内容 ?1、问：治疗和预防糖尿病除了吃降糖药还有没有其他方法？?????? ????答：食物疗法：协调饮食结构，控制糖、脂肪、蛋白质的摄入量，从根本上减轻胰腺负担。? ????气功疗法：通过锻炼真气，培养元气，扶植正气，同时消除机体应激反应，排除紧张状态。从而恢复正常人体代谢过程。? ????推拿疗法：运用各种不同手法作用于体表某部，进行刺激的物理疗法，通过推拿来调节机体的神经或体液平衡。? ???激光照射疗法：对局部组织消炎、促进修复，并能改善血液循环和组织代谢。? ???磁疗法：通过经络传导或神经反射作用，调节脏腑功能；磁疗产生微电流，通过刺激神经末梢调整神经机能，并改善机体的新陈代谢。? ???药浴疗法：对糠尿病足，足药浴有助于促进血液循环和机体新陈代谢、疏经通络，调整脏腑功能。? ?2、问：夏季如何预防“上火”呢？?????? ????答：应注意四点：1、学会调情志，中医认为心主血脉、思维、神情，因此在夏季，应调畅情声，才能心神安宁、思维敏捷，应正面看待事物，拥有阳光心态；2、注意饮食搭配适当，少吃辛辣、油炸食品，多吃蔬菜、水果，多饮水或清热饮料如绿茶、桑菊冲剂等，保证足够的有效循环量，达到活血化瘀，清火排毒的目的；3、要建立合理科学的生