中班助跑跨跳教案.docx

中班助跑跨跳教案 第 PAGE \* Arabic \* MERGEFORMAT 1 页 中班助跑跨跳教案 篇一：中班体育教案：跨越小河 目标 练习立定跳远和助跑跨跳，发展幼儿腿部肌肉的力量及动作的协调性。 准备 粉笔、长绳等。 过程 1．设置小河 教师和幼儿一起，在活动场地上用粉笔和绳子设置出一条条小河，小河可排列成圆形、曲线等。 2．示范与练习 先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳跃方法，向大家表演。教师给予指导，并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领（如，以前脚掌落地。）然后，让幼儿自由练习这两种方法。 练习一定时间后，让幼儿排成一队，逐个跨越小河。 3．跨越小河比赛 将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组比赛。要求：立定跳和助跑跳相结合。 建议 1．教师要控制好幼儿的活动量；场地要安全；小河的宽度要适合幼儿的跳跃能力。 2、活动结束，让幼儿收拾场地，培养幼儿善始善终的良好习惯。 篇二：幼儿园体育活动教案 体育活动教案 第二周 （2019年2月29日—3月4日） 活动一 活动内容 小班健康活动：蚂蚁搬豆（体育游戏） 活动目标 能钻、爬等基本动作，增强幼儿腿部力量和手部力量，提高身体协调力。 活动准备 拱形门、垫子、沙包若干。 活动过程 一、开始部分 教师带领幼儿绕操场快走、蹲走等动作，活跃气氛，提高幼儿活动的积极性。 二、基本部分 1、教师带领幼儿熟悉情景场地。 2、教师讲解并示范蚂蚁搬豆游戏玩法。 玩法：“蚂蚁宝宝”分成两队，成功走过独木桥，爬过“草地”，取到“豆豆”，并将豆豆放到后背上按原路返回。 3、组织幼儿进行游戏，教师观察并帮助幼儿，增强幼儿对游戏的理解。 4、再次组织幼儿进行游戏，教师适时参与游戏，增加游戏的趣味性， 提高幼儿游戏积极性。 三、放松活动 跟着教师变成一路纵队走回教室。 活动二 活动内容 中班健康活动：助跑跨跳（动作发展） 活动目标 能助跑跨跳，增加腿部力量，提高身体协调力。 活动准备 跨栏若干 活动过程 一、开始部分 组织幼儿进行双脚跳、单脚跳、蹲走热身活动，提高幼儿游戏的积极性。 二、基本部分 1、教师讲解并示范助跑跨跳动作。 动作要领：助跑一段距离，起跳脚用力往前带动跨跳脚往前上方抬起，手臂自然前摆带动腿部向前，屈膝缓冲落地。 2、组织幼儿进行练习，教师指导并帮助幼儿。 3、教师针对幼儿动作再次进行讲解示范，提高幼儿对动作的认识。 4、提供跨栏帮助幼儿进行练习，教师组织幼儿鱼贯式跳过跨栏，并提醒幼儿动作准确。 三、放松活动 教师带领幼儿两人相对坐立，伸脚拉伸放松。 活动三 活动内容 大班健康活动：勇敢小兵（动作发展） 活动目标 能双脚向左右行进跳，增强身体动作的灵活性、协调性。 活动准备 塑料圈、纸盒、积木、大型布条 活动过程 一、开始部分 教师带领幼儿一起活动身体，提高幼儿活动积极性。（上肢运动、下蹲、双脚向前、后跳）。 二、基本部分 1、引导幼儿观察场地布置，了解不同材料的用途。 2、教师讲解游戏规则。 规则：可以任选一条自己喜欢的路线进行左右跳，跳完后再选择一条新的路线，每一条路线都要尝试一遍，前面的小朋友跳到中间时第二名幼儿才能出发，跳完从旁边回到队伍的后面。 3、组织幼儿进行游戏，教师观察并帮助幼儿，提高幼儿的规则性和秩序。 4、作出提升，教师启发提问：左右行进跳是怎么跳，怎样在游戏过 程中不碰到器械，怎样才能保持安全距离？ 5、鼓励幼儿创设新的游戏场景，教师帮助布置并完善游戏规则。 6、师幼一起游戏，提高幼儿游戏的趣味性和积极性。 三、结束部分 组织幼儿做抖手抖脚动作。 篇三：中班体育教案3个 活动名称：过河 活动目标： 1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。 2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。 3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。 活动准备： 1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。 2．活动前布置好场地。 活动过程： 一、小蝌蚪变变变 1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。 2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行； (4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。 二、青蛙跳田埂 1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。 2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等)，设置 活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下： (1