高中排球教案.doc

高一排球教案 授课班级: 高一(12)班, 男18人 ,女22人 授课教师: 何友善 指导教师：郑福兴(高级教师) 一、教学设计： 1、贯彻新课标：“健康第一，以人为本”的指导思想，重视高一新生特点，充分发展学生个性，使每个学生体验运动乐趣和感受成功的喜悦。 2、指导学生从运动文化层面认识了解排球运动。通过排球技术的学习，让学生知道运动技术水平越高，从这项运动中获得的乐趣越大的道理，从而提高学生学习积极性，为学生“终身体育”打下坚实的基础。 3、学生采用自主、合作的学习方式，这样给学生较大的自主学习空间，激发学生学习兴趣，培养学生自主学习能力及团结协作精神。 二、学情分析： 1、根据高一学生的生理、心理特点——喜欢自我表现，老师抓住学生爱展示个性的特点激发学生的学习兴趣。 2、男女生合班上课，学生互相间运动水平存在差异。 3、对原地双手垫球技术大部分同学基本掌握。 三、教材分析： 1、高中学生学习排球的基本知识、技术和战术，可以发展学生的身体素质，更好地促进学生生长发育。 2、移动正面双手垫球常用于一传，是排球运动最基本也是最重要的一项技术。 3、通过学生脚步移动的练习，培养学生的判断能力，注意力，应变能力，分析能力。 4、在学习过程中，同学间相互团结协作，有利于发展同学间的人际关系，培养团队精神，促进学生身心健康。 高一排球教案 授课班级: 高一(12)班 男18人 女22人 授课教师: 何友善 指导教师：郑福兴（高级教师） 内容 排球：移动垫球技术 教 学 目 标 1、认知目标：学生初步了解排球移动垫球的动作要领以及练习方法。 2、技能目标：初步掌握排球移动垫球技术动作，发展下肢力量及全身协调用力。 3、情感目标：培养学生团结协作和吃苦耐劳的优良品质。 4、负荷目标：30％——35% 部分 教学内容与手段 组织教学 时间 开 始 部 分 体育委员集中整队点名。 师生问好教师。 教师宣布课的内容。 安排见习生。 组织：站四列横队（如图） ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ ×代表男生、○代表女生 要求：1.快、静、齐 2.强调学生着装 2 准 备 部 分 1、绕球场跑 2、排球操（4*8拍） ?头部运动 ?体转运动 ?抬膝顶球运动 ④体侧运动 ⑤踢腿运动 ⑥腹背运动 教学方法：教师讲解示范 组织形式： ×××××××× ×××××××× △ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ×代表男生、○代表女生 要求: 1、学生认真听讲 2、充分活动开 3~5 基 本 部 分 基 本 部 分 1、原地双手垫球 2、一抛一垫练习 3、移动垫球 （1）动作要点：采用适当的准备姿势，当对面来球时判断正确的来球方向，重心前移，移动跟进，正确判断来球，使身体重心快速倾向来球方向。以利于提高移动的速度。击球动作与正面双手垫球的步骤一样。 （2）教学重点：移动后正确的“插、夹、提、移、蹬、跟”动作，全身协调用力。 （3）教学难点：移动到位和全身协调用力垫球。 1）、徒手移动练习 2）、移动垫球练习 3）、两人一组分开练习（动作掌握较好的同学可以两人对垫练习） 4、易犯错误： 1)垫球前准备姿势不正确。重心过高过低或重心靠后，影响垫球效果。 2)击球位置不正确。球易击在手肘关节等处，影响垫球质量。 3）手臂击球时弯曲。 游戏：抱球接力 规则：分4个组（2组男队2组女队，男队每队9人女队每队11人）男同学抱2个排球，女同学抱一个排球。老师哨音响起比赛开始，队员先跨过体操垫摆成的障碍物，然后钻过橡皮筋，再跨过另外一个体操垫，把球传给队友继续比赛。以此类推先跑完者为胜方。 1、教学方法： （1）、教师讲解示范。 （2）、学生徒手练习。 （3）、教师指导练习。 要求：1.准备姿势正确。 2.听哨音练习。 同上 教学方法： 1、教师讲解示范。 2、学生练习。 3、及时纠正错误动作。 组织形式： ×××××××× ×××××××× △ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ×代表男生、○代表女生 前排同学蹲下 要求: 1、距离3到4米，体会移动，击球时机，落点控制好。 2、击球点腕关节以上10厘米处。 3、半蹲准备姿势、判断准确和快速移动。 4、击球时两臂（不能屈肘）伸直夹紧，含胸提肩收腹并将手臂前伸至球下。 1）、教学方法： （1）、教师讲解示范。 （2）、学生徒手练习。 （3）、教师指导练习。 要求：1.准备