《教师的心灵密码》作业.pdfVIP

《教师的心灵密码》——作业 主题讨论一 请您根据自身实际情况，举例谈谈教师心理健康的重要性。 讨论要求：要求每个学员至少发一个不少于 150 字的主帖。 【分数构成】发表了上述帖子，系统自动给 8 分。助学可根据帖子质 量再给 0-4 分（即助学评分时填 8、9、10、11 或 12） 答：我来自农村山区乡镇学校，对此深有体会。教师承担着教书 育人的重任， 不但要付出许多时间和精力来培养学生， 同时还要面对 来自家长、社会的诸多要求，以及现实环境的种种限制。对于社会上 的一些不理解甚至是误解， 一些教师难免会对自身的社会地位及教育 理想产生怀疑，有一种“采得百花酿成蜜，为谁辛苦为谁忙”的失落 感。而且当今社会日趋功利性，使得师生关系日渐淡薄，导致教师加 倍用心于教学后所获得的心理报偿相对减少。 我所任教的学校， 农村留守儿童特别多。学生的养成习惯、学习 纪律、学习成绩等方面比较弱，家长对子女的要求也比较高，对教师 也有不少的工作压力， 易产生消极紧张的情绪。 如果这些问题不及时 有效地解决，就会形成心理疾病，那么会对教育事业、对社会产生负 面影响。 1 主题讨论二 杭州市教育研究所曾对该市 31 所中小学的教师进行调查，结果 显示有 76%的教师感到职业压力太大， 并已成为生活和工作中的一个 问题。身为教师， 您是否有过职业倦怠感？您认为教师产生职业倦怠 的原因是什么？该如何进行心理调适？ 答：我来自农村山区乡镇学校，从教 30 多年了， 2016 年就要退 休了，作为一名临近退休的老教师，在现今的社会里，的确感觉到一 种职业倦怠感。 教师产业职业倦怠的原因有许多， 我感觉最重要的原因是过重的 职业压力：由于现在的应试教育的影响， 教师的心理压力是非常大的， 大量的备课与批改作业， 使教师工作负担增加， 甚至丧失了个人的时 间与空间， 教师的日平均工作时间是其他行业所无法比较的， 从早晨 天刚亮一直忙到深夜才能够得到休息， 而且教师的教育教学任务也异 常繁重，单元考、月考，期中、期末考，考完试后的教师间的相互比 较，学校领导“以分数论学生，以升学率论教师”的现象普遍存在， 人为加重教师间的竞争， 迫使教师处于高负荷运转中。 使得教师不堪 重负，极易导致心理和情绪上的极度疲劳。 就我个人而言， 要进行心理调适，我就是参与课余活动。丰富的 课余活动可以极大地改善一个人的心态， 调节一个人的情绪。 无论工 作多么忙，我都应该善于忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动， 比如去打乒乓球、打羽毛球、下棋，散步等，锻炼身体，放松自己。 2 主题讨论三 有位新入职的外地老师总觉得当地的领导和同事针对她，有意跟 她过不去。 她认为领导安排的一些工作是故意 “整 ”她，当地同事一起 说方言时是在议论她， 因此她和他们时不时就有摩擦， 难以沟通。 最 近，她觉得家长们也欺负她是外地人， 经常不配合教育工作， 多次交 流也没有改变。她很苦恼，频频产生 “跳槽 ”的想法。 您认为教师在人际交往中容易出现的心理问题有哪些 ?该如何进 行调适 ? 答：教师在人际交往中常见的心理问题有，职业适应性差、情绪 不稳定、人际交往障