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好习惯带来好气质
(一)习惯从细节做起
?
从容从大方开始
培养自信的语言
让你的笑容像阳光一样
积极表露你的热情
让表达自己成为一种习惯
让你的肢体语言更有感染力
谈吐讲究“不凡”
?
?站坐走要“有形”
让你的行动更干练
用知识来武装自己
用音乐来熏陶自己
让自己的穿着大方得体
时时注意自己的形象
做个懂得静修的人
?
?
(二)好习惯带来好心情
?
关键时刻要放松
紧张的时候深呼吸
别为小事生气
学会控制自己的情绪
让自己冷静而不狂躁
及时给自己减压
悲观时,
进行自我暗示
自觉保持谦逊
人生不时要冒险
用变通打破困境
让自己充实起来
?
虚心接受别人批评
偶尔吃亏心要宽
时时提醒自己要
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