部编人教版七年级道德与法治上册《增强生命的韧性》课件.ppt

一帆风顺 万事如意 心想事成 十全十美 … * 我们总希望： 第九课 珍视生命 增强生命的韧性 * 在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？ 分享烦恼，倾诉挫折 * 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 生活难免有挫折 * 爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！ 考砸了，又挨批评了。 她们不理我，好孤独啊！ 探究与分享一 * 1.你认为哪些是挫折，哪些不是？为什么？ 在上面这些情境中： 2.请你现在回忆一个挫折，说说你的新感受或新认识。 情景设想 1. 三只青蛙遇到了什么挫折？ 2.三只青蛙的命运会怎样呢？ 3.面对相同的挫折为什么会有不同的结 果呢？ * 放弃 半途而废 面对、挑战 第一只青蛙 第二只青蛙 第三只青蛙 坐以待毙 一事无成 有过努力，最终难逃失败 战胜挫折 走向胜利 * 面对挫折的态度不同，结果也不同 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 * A B C 挫折情境:一般指构成挫折的外部情境或外在条件，可能是某人或某物，也可能是各种自然、社会环境。 挫折认知:一般指人们对挫折情境的认识和评价。 挫折反应:主要指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等方面的情绪感受，以及相应的行为表现。 其中，挫折认知是关键因素。因为只有当控折情境被我们感细时，才会在我们的心理上产生程折反应。如果出现了挫折情境，而我们没有意识到，或者虽然意识到了，但并不认为很严重，那么，也不会产生控折反应，或者只产生轻微的理析反应。因此，推折反应的性质、程度主要取决于个体对推新情境的认细。 * 探究与分享二 惊慌 无助 愤怒 烦恼 焦虑 紧张 担忧 沮丧 气馁 悲伤 着急 …… 思考：（1）请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。 （2）面对挫折时，你会采取哪些行动？ * 挫折的消极影响 我们需要及时调整自己，正确对待挫折 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的。 但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 * 爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多钟材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 探究与分享 * 挫折可以让你在得意时更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时磨砺意志，获得更加丰富的生活经验。 * 面对挫折，可能产生失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪感受，这是很正常的。 如果一味沉浸于负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 如果积极面对，挫折可以让你在得意时更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时磨砺意志，获得更加丰富的生活经验。 挫折对人的影响　　 有弊也有利 * 成功的背后 1.从吴京的成长经历中，你感受最深的地方是什么？ 2.你认为吴京能重新站起来的秘诀有哪些？ 3.结合自身经历，谈谈你是怎样对待生活中那些曾经的“不顺”的？ 发掘生命的力量 (1)我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 (2)培养面对困难的勇气和 坚强的意志。 (3)寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强生命力量。 * 1 2 3 4 增强生命韧 性的方法 欣赏 、 培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心、帮助他人 5 培养某方面的兴趣 专家支招，战胜挫折 * 收获平台 “耕耘虽苦，成果却甜”，通过本节课的耕耘，你收获了什么? * 增强生命的韧性 挫折的含义 每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节、自我修复能力 培养面对困难的勇气和坚强的意志 寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量 不同的态度，不同的结果 正确认识对待挫折 运用增强