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竞步健康 ()倡导健康生活新理念!
动感单车: 模拟真实户外骑行,有氧与无氧二合一的健身器材
动感单车是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程,也是当下最受欢迎的健身项目之一。
(爱康动感单车 PFEVEX71413)
动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动,因此颇受年轻白领的喜爱。今天小编就为大家来说说关于动感单车的那些事儿。
1、动感单车燃脂效果佳:
据实验调查显示动感单车的实际减脂效果还要比跑步机和椭圆机强上不少。不仅体重减轻幅度不逊于跑步,而且体脂的减低效果还大大优于跑步。
因为对比
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