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第二部分 培训培训师
游戏类型:培训培训师 参加人数:20 人(5 人一组,可分 4 组)
游戏时间:15 分钟以上,根据讨论的深度而定 场地要求:会议室
所需材料:如果可能,准备透明胶片列明恐惧清单和“建议”手册
活动目的
使学员认识到害怕在公众场合说话是正常的,并为解决这一问题提供建议。
操作程序
1. 在开始前问学员:“你认为在我们国家,大多数人最害怕的是什么?”
2. 将答案简明地写在黑板上或墙表上。询问大家对于最大的恐惧是否意见一致。
3. 出示下页中专家所列恐惧的清单。向组员们指出,很多人都有类似的恐惧,觉得做好一场
精彩的演说或开展培训课程是一种挑战。
4. 请小组组员共同回忆,或采用头脑风暴法,以发掘可以避免或克服恐惧的各种方法。
5. 将小组讨论所得明确地展示出来,以供组员在适当的机会将他们认为有用的方法记录下
来。
其它可选操作程序
A. 可以用这个活动作为讨论的指导线,也可以用它来结束讨论。可以向组员发放“关于如何
克服在人群前讲话的恐惧”的建议手册。
B. 如果小组成员较多,可以分成若干小组(5 人一组)讨论,每组必须至少提供 5 种建议。
编者提示
此训练对新的讲师或那些需要提高讲课技巧的兼职讲师,以及需要经常进行演讲的人员十
分有益。
讲师可以结合自己的经历说明恐惧是正常的并且是可以克服的。
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人 们 的 十 大 恐 惧
( 美 国 )
克 服 演 讲 恐 惧 的 一 些 建 议
熟悉演讲内容(首先成为一个专家)
事先练习演讲内容(可以自己拍摄录像研究)
运用参与技巧(鼓励参与)
1. 在公众前讲话
知道参与者的姓名并称呼他们的名字
2. 高度
尽快建立自己的权威
3. 昆虫等虫子 用目光接触学员,建立亲善和谐的气氛
进修公开演讲课程
4. 财务困扰
展示你的事先准备工作(通过分发演讲稿等方法)
5. 深水
预测可能遇到的问题(并准备好相应的回答方法)
6. 疾病 事先检查演示设备及视听器材
事先获得尽可能多的参与者的信息(通过观察或问卷)
7. 死亡
放松自己(深呼吸,沉思一会,内心对白)
8. 飞翔
准备一个演讲大纲并按部就班地进行
9. 孤独 仪容仪表(穿着舒适而得体)
好好休息使自己身体上及心理上都保持警觉机敏
10. 狗
用自己的方式(不要模仿任何人)
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