犯错分手怎么挽回.docx

关于婚姻的经营之道，给大家推荐一本书《幸福的婚姻》，里面有一个理论叫：末日四骑士。四位骑士会按照下面的顺序依次闯入婚姻的心脏地带：批评、鄙视、辩护和冷战。 这几个词单看并不难理解，但却是杀死婚姻的重要元凶，接下来就拿洗碗为例子，为大家具体解释一下这四位骑士。 一、批评 “你怎么还不去洗碗”，在我们看来只不是很平常的一句抱怨。抱怨和批评之间有天壤之别，抱怨只涉及配偶做错的具体事件，批评则打击面更广，还包括你对配偶的性格的负面评价。“昨天没洗碗，我很生气，今天已经臭了！“这叫抱怨；”你可长点心啊，你这个人有点记性没有，又不洗碗！“这叫批评。把抱怨变成批评，最简单的诀窍，只需要加上简单的一句”你是