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实用标准文案 08 高原反应与高原药 一、高原反应原因：缺氧，西藏高原平均海拔 4500 米，高原有些地区的氧气含量不足平原 的一半。 二、高原反应症状： 初到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难头痛、头昏、口唇紫绀、心慌 气短等等缺氧症状。 高原反应产生的症状每个人的反应表现形式各不相同。 但这并不说明你 不适应高原，如果能够恰当地保护自己， 2 ～4 天后，一般都可使上述症状好转或消失。 三、高原反应强弱： 因人而异， 未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大， 体魄健壮者未必无反应。 一般情况 下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。高原反应与肺 活量无关，年龄无关，身体弱者未必反应大 ,体魄健壮者未必反应小。据医生说，跟个人身 上的单位血红细胞需氧量有关。 四、高原药种类： 红天景、高原安、高原康、复方党参片、西洋参含片、 （前几种比较常用）肌苷片、硝苯吡 啶、氨茶碱 。 备注—— 肌苷片：服用会有些许肠胃反应 当然不是每个服用此药的人都会有的。 高原安：主要成分是西洋参 茯苓、黄芪、红景天等中药。 精彩文档 实用标准文案 硝苯吡啶、氨茶碱等：防治急性高原病的药物。 红景天：长在西藏海拔 3500 －5000 米纯净冰山雪域之中的天然植物。 红景天中所含的红景天甙和甙元酪醇具有抗疲劳、 抗缺氧、 抗微波辐射、 抗毒以及对神经系 统和新陈代谢的双向调节作用。而且还是一种环境适应药。 精彩文档 实用标准文案 五、高原反应其他应对及注意：高原反应治疗仪，氧气罐，多喝水 别吃太饱 特别是晚餐， 不做剧烈运动避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，先别洗澡，以免受凉引 起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈） 。大量事例证明 , 保持豁达乐观的情绪 ,对高原反应有积极影响。 精彩文档