叙事治疗方式在高中团体心理辅导中的应用研究.pdf

叙事疗法在高中生自我认同团体辅导中的应用探索 深圳市坪山高级中学 金鑫 【摘要】叙事疗法是受到广泛关注的后现代心理干预理论，它摆脱了传统上将人看作 问题的观念，透过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”等方法，使人变得更自主、更有 动力。叙事取向是目前应用比较广泛的一种现代心理干预技术，具有操作性强，效果显著等 特点，具有较高的推广价值。如何将这种心理干预手段应用于高中团体心理辅导工作中，形 成特有的一种团体辅导模式，需要我们心理教育工作者进一步的探索和研究。 【关键词】叙事疗法 高中团体辅导 自我认同 一、 相关概念的阐释： 1．什么是叙事疗法？ 叙事疗法是由澳大利亚心理学家麦克怀特夫妇以及新西兰的大卫爱普斯顿于20世纪八 十年代提出来，并得到迅速发展。它浸润了后现代主义精神，在叙事理论和社会理论的基础 上发展而来[1]。 叙事疗法是组织者通过倾听来访者讲述自己的生命故事，帮助来访者澄清他是如何使 用故事组织经验，赋予意义的，并通过发现其生活故事中遗漏的部分，引导来访者重建具有 正向意义的生命故事，唤起来访者内在力量的疗法[1]。 2．什么是自我认同？ 自我认同是由美国新精神分析学家 Erickson 在其心理社会性发展理论中提出来的。他 认为，在人一生的八个阶段中，每个阶段都有其特定的心理社会任务等待完成，而青春期的 任务就是形成自我认同。自我认同是青年人格发展的核心，它影响着个体毕生的发展[2]。 高中生群体自我认同发展中容易出现的两种现象： 1.自我同一性混淆：理想自我和现实自我落差导致的自卑心理。一些高中生同学对自我 期望很高，心目中理想自我所要达到的高度与现实中真实自我的状态存在极大的落差，从而 产生了自我厌弃、自卑的不良心境[3]。 2.自我认同早闭：许多高中虽然处于自我投入状态，但他们所追求的目标更多的是由父 母长辈选择的，自己并没有体验过危机。处于这种状态的同学因为没有清晰明确的自我肯定， 很容易出现方向感和目标性的迷失，学习中也容易出现行动力不足的状况[3]。 提升高中生的自我认同感，能够使其在寻求自我的发展中，对过去经历加以悦纳，以 及对有关自我发展的一些重大问题，诸如理想、职业、价值观、人生观等形成自主以及良性 1 的思考和选择[3]。 二、将叙事疗法应用于高中生自我认同团体辅导的具体实践过程： 在高中全寄宿制的教学环境中，每个年级都会出现一些适应不良的学生，他们无论在 学习还是人际交往上都表现出退缩、被动的行为特点，并都存在低自我认同感的心理根源。 为了提升这些学生的自我认同水平，培养他们行为主动性，我尝试将叙事疗法运用在对这类 学生的团体辅导中。 以下是我在操作叙事性高中生自我认同团体辅导中的一些有代表性的环节： 展示环节一：“我的自画像”——那只藏在墙后面的猫、房间的角落和三只不同颜色的 兔子：“我的自画像”环节是让小组成员用能代表自己的事物画出自己。有无标题都可以。 自由观看其他人的画，不加评论。请每位画家对他的画解释并答疑。这个环节的设计目的是 用非语言的方法投射出画者的内心，进行自我探索、自我分析；加深对他人的了解和理解， 强化自我认识，促进自我觉察。 成员A：我画的是一只藏在墙后面的猫，它只露出了一只眼睛窥视着周围的环境，一旦 发现危险就可以第一时间逃跑。 领导者：这是一只生活在危险环境中的猫吗？ 成员A:嗯，它很怕受到伤害。 领导者：能说说具体有什么能伤害到它吗？ 成员A （思考）：别人的嘲笑和否定，别人鄙视的眼光。 领导者：在你成长的过程中，遭遇过这些是吗？ 成员A：点点头…… 领导者：这是一只受过惊吓而变得胆颤心惊的猫是吗？ 成员A：（沉默）点头。 （领导者记录：该生在成长过程中遭遇过他人嘲笑和否定的负面事件，并影响到了他的自 我评价，在他心中埋下了一颗自卑敏感的种子。） 成员B：我画的是我们家的一个墙角，大家看我画的像吗？ 其他成员：的确很像。 领导者：你选择用家中的墙角代表自己，能解释一下吗？ 成员B：这是我在家里经常待的地方，而我自己也像这个墙角一样。 领导者：这个墙角是什么样子的呢？ 成员B：安静