开心一课,共话大学9教案资料.ppt

First Lesson of the New Term 我的大学—— 人生进入新境界 心理健康伴我行 你是一棵树，移入新的丛林 光荣久远的历史 成就斐然的记录 大学新生常见的心理困扰 生活适应——由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学生中生活适应问题广泛存在。 一名新同学刚入校不到一个星期就申请退学，原因是不能适应集体生活，晚上睡不着，白天在学生食堂吃饭也没有胃口，时常感到精神紧张，心情烦躁，不能再坚持下去。 大学新生常见的心理困扰 学习问题 ——存在学习问题，包括学习目标、方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。 有一位同学因对专业不满意而提不起学习兴趣，经常想着转系或回家重考，就这样在矛盾中渡过了大学生活的第一个学期，期末考试出现了两门课挂科。 大学新生常见的心理困扰 人际关系 ——由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题，这些问题甚至会严重影响他们的健康成长。 有一名大学三年级的女同学，由于与另一名同学发生口角，心理很不平衡，总想找机会报复，于是便故意将那个同学的东西偷了然后扔掉，后来被发现受到了校纪处分。 大学新生常见的心理困扰 恋爱与性心理 ——大学生处于青年期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可回避的。总的来说，大学生接受青春期教育不够，对性发育成熟缺乏心理准备，对异性的神秘感、恐惧感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理问题，严重的还导致心理障碍，如失恋、单相思、窥阴癖等。 大学新生常见的心理困扰 性格与情绪 ——性格心理适应不良的形成与成长经历有关，主要表现为自卑、怯懦、依赖、猜疑、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。 有的同学或者认为自己相貌不佳，或者认为自己能力比别人低，或者认为自己知识面窄等而自卑，用有色眼镜看自己及周围环境，影 响了客观的“自我认识”，自己事事处处都认为赶不上别人，总觉得“低人”一等。 大学新生常见的心理困扰 神经症 ——神经症是一种非器质性的、大脑神经机能轻度失调的心理疾病，在大学生中最为常见。神经衰弱、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现特征。 一位同学总是害怕别人的目光，不管是在宿舍里，还是在教室内，他只要一感觉到别人的目光，就十分不自在。他也总是尽力克制自己，但又无济于事。 　　来自你心灵深处的呼唤 —— 不谦虚地讲，我的专业水平很高，因为文化课考不好，难以圆梦一流大学。我现在心里很矛盾——不来上学有压力，已经来了无动力。我不能说服我自己，请老师指教。 我是一个来自依然贫困落后的小山村的学生，相比于家庭条件优越、容貌端庄、举止优雅的同学们，我觉得自己就是一只丑小鸭，心中压抑极了。 别自卑 我非常想与同学们建立起融洽的关系，但是，看到对方有些介意、冷漠的神情，就没有信心了。 请问：大学时代能不能建立起美好的同学关系？我特别怀念中学时期的同学情谊。 我在一次偶然的机会里遇到了心目中的白马王子，第一次爱上一个人的冲动让我开始了狂热的追求。然而，苍天负我，他有一位女朋友，而且关系牢不可破。我只好站在远处暗自神伤。这种失恋的感觉太痛苦了。请老师指教。 我的一个同学特别害怕与异性（包括男同学和男老师）交往，这与她过去受伤害的经历有关，我应该如何帮助她？