调节和控的制好自己情绪.ppt

优酷网 调节和控制好自已的情 授课:杜娟 生活情景剧 小刚:唉,小明,刚才老师找你干什么? 小明:还能有什么好事? 小刚:挨整了,为啥整你? 小明:还不是因为昨天数学考试没考好。 禽项了你嘉是能蛋是瑾 看这是妈妈 说看小了 明:滚!别再这里烦我!你还不是瞎猫碰个死老鼠,有什么 不起 小刚:哎,你这人怎这样说话,有本事你考给我看看! 明:我.我 (一把夺过文具盒,摔在地上,边踩边 说,)我这就给你看!给你看!给你看! 小刚:(愤怒)你,你得给我赔! 小明:我给你赔,我还打你呢! (两人摔打在一起.) 合作探究 小明和小刚应如何摆脱烦恼, 让自己的心情好起来?请 小组内的同学交流探讨 走近名人 位钢琴家到一个城市举办独奏音 乐会。谁知,首场演出,观众不足三成 这对于钢琴家来说,实在是很丢面子的 事,也很容易影响钢琴家的情绪,使演 出质量大打折扣。但那位钢琴家并没有 为之难堪,他在演奏前对观众说:你们 城市的人很有钱,每个人都订了3个座位 观众一楞,随后便会心地微笑起来,并 长时间地为钢琴家的幽默鼓掌。