如何培养孩子的专注力[共1页].docVIP

如何培养孩子的专注力 我认为父母及教师培养孩子的注意力可从以下几方面入手： 一、要为孩子创造一个良好的环境 孩子对自己的控制能力是比较差的， 所以要想使幼儿集中注意地学习， 就要 排除各种可能分散孩子注意的因素，事先做好各种准备，让孩子吃好、喝好、穿 得适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏， 使孩子在平静愉快的 心情中开始学习。 创造一个安宁舒适的环境， 是集中孩子注意的必要条件， 孩子 的学习环境力求单纯固定。 有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方， 没有 条件的学习环境也要力求单纯。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那， 甚至听广播、看电视，就会严重地分散孩子的注意力。所以，孩子学习时，家长 也最好坐下来，看点书读点报，或作一些不惹孩子注意的事情。 二、适宜的教学内容是集中幼儿注意的条件人的需要 兴趣和经验，直接影响人的注意。如果让孩子学习的内容与他的需要无关， 或是教的内容太深，超出他的经验范围，孩子不能理解，就不能吸引他的注意； 如果内容太浅，也不能引起他的注意。只有那些 “跳一跳能够到 ”的内容，才能引 起孩子的注意。所以，家长和老师要善于从纷杂的现实中，选择孩子尚未掌握、 但经过努力能理解的内容教给他，其注意自然会集中。 三、安排好学习、休息、活动的时间 家长、老师给孩子安排的学习任务时间不宜太长。根据心理学的研究表明， 5～7 岁的儿童能够集中注意力的时间为 15 分钟。7～10 岁儿童 20 分钟，所以 学习一段时间后， 应让孩子放松或休息一下。 孩子疲劳了就让他们动一动， 喝点 水，吃点东西，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专 心。 四、明确目的能有效地集中幼儿的注意 注意是为任务服务的， 任务越明确， 对任务的理解越深刻， 完成任务的愿望 越迫切， 注意就越能集中和持久。 所以要想使幼儿的注意持久， 就不能光要孩子 做什么，甚至强迫他做什么。而要让他知道为什么要这样做，讲明意义，激发他 做好这件事的愿望。这样任务明确，愿望强烈，注意就能持久。 五、游戏是培养孩子注意力的好方式 在幼儿园和家庭活动中， 老师和家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游 戏，比如玩拼图，搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。此外， 孩子在玩游戏时常会全身心地投入进去， 在其聚精会神时， 家长和老师切不可随 意打扰，干涉，因为此时不断的干扰孩子，不仅会使孩子玩得不开心，而且不利 于他养成做事专心致志的习惯。