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篮球课教案
教师:谢建华 日期:2018/3/22 授课:新授课 班级:八年级(2)班
教学内容
原地单手肩上投篮
教学目标
认知目标:通过本堂课的学习,学生能够掌握原地单手肩上投篮的动作方法及重难点;
技能目标:85%的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术,35%的学生在投篮时上下肢协调配合用力。
情感目标:培养学生从事体育锻炼的兴趣爱好和团结互助的集体荣誉感。
重点
持球的方法及投篮的动作方法
难点
屈腕和和手指拨球动作及全身协调用力
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
时间
引起注意阶段
教学常规
师生问好,
提问NBA与CBA篮球明星导入本课任务
宣布本课的内容及目标。
检查服装、安排见习生。
体育委员在指定的篮球场集合,并向老师汇报出勤情况
要求:快、静、齐
精神饱满
组织:如图一
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???????????? ?女生
?男生
★ ★教师
→方向
图一 ♀标志杆
3分钟
激发运动兴趣阶段
热身:沿着篮球场慢跑五圈到篮筐下跳跃。
徒手操(4*8拍)
= 1 \* GB3 ①头部运动
②扩胸运动
③体转运动
④腹背运动
⑤腰部运动
⑥膝关节运动
⑦弓步压腿
⑧肩绕环
= 9 \* GB3 ⑨腕、踝关节运动按压手指。
组织学生进行热身活动,观察学生练习
1、教师调整队伍,成体操队形散开
2、教师领做并喊口令
学生沿着篮球场慢跑五圈,在场内围绕标志物跑。敏捷梯练习。
要求:队形整齐、精神饱满。
成体操队形散开,做到快、静、齐
认真做徒手操
要求:1、动作规范、整齐
2、跟随老师的口令节奏
组织:如图二
????? →
图二
????? →
图二
组织:如图三
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★
图三
7分钟
掌握运动技能阶段
学习原地单手肩上投篮:
动作要领:投篮时抬肘向前上方伸臂、压腕、拨球,使球从食指、中指端飞出。全身动作协调,用力一致。
1.学生体会投篮动作
2.讲解示范动作
3.徒手练习原地单手肩上投篮动作
4.有球的原地对投练习
原地单手肩上投篮的投篮练习
。
6.篮下投篮练习。一球个在篮下45度角1米处进行投篮练习。投完篮传给斜对面45度角的人到对面排尾排队依次反复交叉进行。根据自己掌握情况可逐渐增大距离,2米处、3米处、4米处或5米处……如果在此练习结束后,部分学生投篮的弧度低而且手法欠佳,可再从近距离投篮开始练习。
1.教师观察学生的投篮动作
2.教师讲解原地单手肩上投篮的动作方法及示范
3、老师来回观察纠正学生的错误动作
4.老师来回观察学生动作,及时纠正错误动作
5.教师组织展示并加以点评
1.学生按自己的动作模拟投篮
要求:队形整齐、投球方向一致。
2.学生认真听老师讲解、看老师示范
要求:安静,认真听讲、看示范
学生一对一徒手対投练习
要求:动作慢、按
正确的动作方法投
4.学生一对一有球对头练习
要求:学生相互纠正错误
5.学生到指定的地点进行投篮练习
要求:投篮时秩序井然、
注意投篮动作和投篮的出手角度力量和速度。
组织:如图四
组织:如图五
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图五
组织:如图六
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★
图六
组织:如图五
组织:如图七
图七
组织:如图八
图八
30分钟
教学评价放松阶段
胯下传球绕杆接力游戏。
将男女生分成各四组。由第一个学生从胯下传给每排最后一名学生,最后一名学生接球后跑过标志杆回到排头在由胯下传给最后一名学生依此类推。
放松活动
师生共同总结
布置课外作业
师生再见
安排归还器材
教师先做动作示范
学生根据教师讲解的规则进行游戏。
教师带领学生做放松动作
2、对学生表现进行点评
按教师的的要求进行游戏
学生四肢抖动、拍打放松
要求:学生相互配合、充分放松
组织:如图九
♀ ♀ ♀ ♀
★
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