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小学六年级心理健康课教案
与快乐同在
道观小学 周萍
一、活动目的:
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生
活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己,拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重难点: 引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快
乐的真谛,更好地调整自己。
教学过程:
一、创设情景体验烦恼:
1、揭题,播放音乐,教师激情导入:
人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的
生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,老
师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不
及,老师摔倒了,腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连
车都没停,扬长而去。这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,
又缺乏应有的社会公德,太不应该了。老师扶起摔倒的自行车,揉着
摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让
人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事
情吗?
2、趁机引导,回忆烦恼:
谁都难免会遇到不愉快的事, 请大家拿出小纸片, 写出最近遇到
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的令你烦恼的事。
二、学生互动,倾诉烦恼:
1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办 ?请大家来听
一个录音故事: 《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师
一样来大声地说出自己的烦恼!
4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏导:
1、观看心理小品,评析是非:
小品一: (内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正
想去扶他,妈妈走了过来, 说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照
顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间, 大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。 )
小品二: (内容概要:班级每个月要评比一次课代表。 10 月份,
玲玲没评上语文科代表, 12 月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说
她想做语文课代表,老师不肯。玲玲很生气,在学校把气压在心里,
放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。 )
2 、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,
他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、
解决问题。
3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解
的,可以感受快乐的。
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4、观看多媒体动画剧: 《猪八戒新传》。
思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷
不乐?
教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!
5、情境游戏: 《猜一猜》
情节设计: 丁丁上前, 做闷闷不乐状, 委曲地自言自语: 作文课,
我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的
作文,老师却说好多了。
教师引导 (1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事
情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)
情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句, 丁丁眉头舒展开来。
教师引导 (2 ):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角
度想问题)
情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。
教师引导 (3 ):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎
么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对
我严格是为我好。 )
6、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。
可是,邻居李芳说: “太难看了!”
小红这样想:。她觉得特别伤心。
小红这样想:。她觉得还可以。
小红这样想:。她觉得很快乐了。
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