我是谁认识自己最难.pdf

朋友一次问我世界上什么事最难。我说挣钱最难，他摇头，哥德巴赫猜想 ?他又摇头。 我说我放弃，你告诉我吧。他神秘兮兮地说是认识你自己。的确， 那些富于思想的哲学家们 也都这么说。 我是谁，我从哪里来，又要到哪里去，这些问题从古希腊开始，人们就开始问自己，然 而都没有得出令人满意的结果。 然而，即便如此，人从来没有停止过对自我的追寻。 正因为如此， 人常常迷失在自我当中， 很容易受到周围信息的暗示， 并把他人的言行作 为自己行动的参照，从众心理便是典型的证明。 其实， 人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如， 在公共汽车上， 你会发现 这样一种现象： 一个人张大嘴打了个哈欠， 他周围会有几个人也忍不住打起了哈欠。 那些不 打哈欠的人是因为他们受暗示性不强。哪些人受暗示性强呢 ?可以通过一个简单的测试检查 出来。 让一个人水平伸出双手， 掌心朝上， 闭上双眼。 告诉他现在他的左手上系了一个氢气球， 并且不断向上飘 ;他的右手上绑了一块大石头，向下坠。三分钟以后，看他双手之间的差距， 距离越大，则受暗示性越强。认识自己，心理学上叫自我知觉，是个人了解自己的过程。在 这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。 在日常生活中， 人既不可能每时每刻去反省自己， 也不可能总把自己放在局外人的地位 来观察自己。 正因为如此， 个人便借助外界信息来认识自己。 个人在认识自我时很容易受外 界信息的暗示，从而常常不能正确地知觉自己 . 心理学的研究揭示， 人很容易相信一个笼统的、 一般性的人格描述特别适合他。 即使这 种描述十分空洞， 他仍然认为反映了自己的人格面貌。 曾经有心理学家用一段笼统的、 几乎 适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己， 结果， 绝大多数大学生认为这段话将自己刻 画得细致入微、准确至极。下面一段话是心理学家使用的材料，你觉得是否也适合你呢 ?你 很需要别人喜欢并尊重你。 你有自我批判的倾向。 你有许多可以成为你优势的能力没有发挥 出来， 同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们。 你与异性交往有些困难， 尽管外表 上显得很从容， 其实你内心焦急不安。 你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。 你 喜欢生活有些变化， 厌恶被人限制。 你以自己能独立思考而自豪， 别人的建议如果没有充分 的证据你不会接受。 你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。 你有时外向、 亲切、 好交际，而有时则内向、谨慎、沉默。你的有些抱负往往很不现实。 这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。 一位名叫肖曼 middot; 巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说， 他之所以很受欢迎 是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得 ldquo; 每一分钟都有人上当受骗 rdquo; 。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心 理学上将这种倾向称为 ldquo; 巴纳姆效应 rdquo; 。有位心理学家给一群人做完明尼苏达多 相人格检查表 (MMPI) 后，拿出两份结果让参加者判断哪一份是自己的结果。事实上，一份 是参加者自己的结果， 另一份是多数人的回答平均起来的结果。 参加者竟然认为后者更准确