避免幼儿呼吸道感染做到这6点.pdf

进入 2011 年，几场飘飘洒洒的雪让成都的气温顿时跌入冰点。天一冷，呼吸道感染就 成了威胁健康的头号杀手。 记者从我市各医院了解到， 近日到呼吸内科就诊的患者达到今冬 就诊人数最高，而患病儿童占到 80% 以上，除了感冒、咳嗽、气管炎、肺炎，其中还有不 少患儿属反复呼吸道感染的 “复感儿 ”。 据内科医师介绍， 冬天由于室内外温差较大， 孩子出门后稍不注意往往易受风寒而患上 呼吸道感染。 幼儿反复呼吸道感染的原因除少数确因免疫力低下外， 许多患儿都是由于家长 过度呵护造成的。如冬季过度保温， 不让孩子出门活动， 使孩子降低抵御寒冷的能力； 饮食 上太过迁就孩子，使孩子养成挑食的毛病导致营养不良、身体素质变差等。 与成人相比， 孩子更容易患呼吸道感染， 这是由于孩子呼吸道短， 对吸入空气预热不足， 对细菌和病毒的抵御更低， 更多的是娃娃的免疫系统较成人更弱， 呼吸道分泌的分泌性免疫 球蛋白比成年人要少，而且气管粘膜发育不完全， 纤毛稀少， 因此更容易发生感冒、支气管 炎等呼吸道感染。 要避免幼儿呼吸道感染，应尽量做到以下几点： 锻炼身体、 增强体质。 这是预防呼吸道感染的最好方法。 对孩子来说， 户外散步、 踢球、 摇木马、 骑小自行车等都是锻炼的项目。 让孩子从热天开始喝冷开水， 用冷水洗四肢、 洗脸， 冷天用温水而不用热水，这样使孩子能适应冷的环境，增强对冷空气的抵抗能力。 适当加减衣服。 气候变化时，孩子的衣服要勤穿勤脱，不要只加不减， 特别是冬季降温 时不要一下穿得过多， 一般比成人多穿一件就够了。 如果孩子活动时出汗， 及时用毛巾擦干， 入睡后汗多的小儿， 前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。 减少出汗、 及时擦汗是防止小儿受凉 的重要措施。 均衡摄取营养。幼儿代谢生长旺盛，每日每公斤体重蛋白质要求量要高于成人，因此， 幼儿要摄入足够的高蛋白，多吃些蛋类、 瘦肉和乳类制品。在补充足够营养素的同时， 还要 养成良好的饮食习惯，做到按时进餐，不挑食、不偏食。 注意孩子脚的保暖。双脚是肢体的末端，血液循环差，如果脚部着凉，会反射引起鼻、 咽、气管等上呼吸道粘膜的改变， 使抵抗病原微生物的能力下降， 潜伏在体内的致病菌会大 量生长繁殖。尤其是婴儿体温调节中枢不完善，御寒能力差，加上下地活动少，脚部受凉， 非常容易患呼吸道感染。 因此， 年轻父母要给孩子脚部保好暖，让孩子多活动活动肢体，不 要久坐不动，睡前最好用温水给孩子洗洗脚。 保证室内空气流通。冬天虽然天气寒冷，但也应注意室内开窗通风，有条件还可醋熏， 进行空气消毒。 避免孩子接触病源。 尽量不要带孩子到人群拥挤的公共场所去， 不要让孩子与患有呼吸 道感染的病人一起玩耍。如果家里有人得了感冒，应减少病人与孩子的接触。 ( 张生 勇 ) .corrTxt_01{border-top:1px dashed #F0C8C8;margin-top:10px;}.corrTxt_01 h3{font-weight:bold;padding:5px 0 0 3px;line-height:25px;margin:0;}.corrTxt_01 ul{padding:0 0 0 18px;}.corrTxt_01 ul li{font-size:14px;line-height:%;}.corrTxt_01 a {text-decoration:none;} 相关阅读：小儿呼吸道感染初愈时抵抗力最差宝宝呼吸道感染冬季防护手册儿童医院呼吸道 患儿激增