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2020学生心理拓展训练营教案:了解自己撰写人:___________日 期:___________
2020学生心理拓展训练营教案:了解自己
撰写人:___________
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2020学生心理拓展训练营教案:了解自己
一、热身活动
我们又迎来了轻松快乐的心理社团课,在无限的放松后,我们开始今天的主题分享,分享前,我们先来看一个故事:
二战后,日本一家濒临倒闭的食品公司为了起死回生,决定裁员。有三种人名列其中:清洁工、司机和无任何技术的仓管人员。经理找他们谈话,说明裁员的意图。清洁工说:“我们很重要,如果没有我们打扫卫生,没有清洁优美、健康有序的工作环境,你们怎么能全身心地投入工作?”司机说:“我们很重要,这么多产品如果没有司机怎么能迅速销往市场?”仓管人员说:“我们很重要,战争刚刚过去,许多人挣扎在饥饿线上,如果没有我们,食品岂不是要被流落街头的乞丐偷光!”经理觉得他们的话都有道理,权衡再三决定不再裁员,重新制定管理策略,并在厂门口悬挂了一块大匾,上面写着:“我很重要”。这四个字调动了全体职工的积极性,几年后该公司迅速崛起,成为日本有名的公司之一。
每一个单独的“我”,每个人都有自己的价值,要正确认识自我。
二、主题活动
首先我们每个人都要了解自我,我们通过“我的自画像”的活动从生理自我、心理自我、社会自我三个方面了解了自己
1、生理自我:指个体对自己外表和体质状况的观察和认识,包括外贸、风度、健康状况等方面。例如:我是个高个子,我是个短发女生等。
2、心理自我:对自己精神世界的观察,包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识,如我是个胆小的人,我爱好文学等。
3、社会自我:对自我形象的观察和认识,对中学生来说,主要是自己再班级、年级、学校中的位置和作用,公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我市一名中学生,我是一个受欢迎的人等。
三、感悟与践行
世界上的人很多。但却只有一个你。欣赏别人,不如欣赏自己。天空一样高远,大地一样广阔,走向超越,只有靠自己。请同学们把今天收到的优点贴在自己床头,每天起床后大声地读三遍。希望同学们都能悦纳超越自己,超越自己并最终走向辉煌!
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