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五年级后滚翻
一、教学思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持以“健康第一”、 我运动、我快乐的教学指导思想,以阳光体育运动的展开为理念。以锻炼身体为原则,在传授体育与健康知识的同时,使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中,充分发挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。
二、教材分析
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它是一个以腰背、腹肌活动为主的素质练习,不过就练习的形式来说是较为枯燥的,但它们对发展学生的灵敏、柔韧性和协调性,培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。
(一)教学目标
1.认知目标:通过学习,是学生初步掌握后滚翻的基本动作。
2.技能目标:学会后滚翻动作,力争有90%的学生能独立完成;通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维水平。
3.情感目标:通过学习,培养学生主动学习,勇于克服困难的意志品质,促动学生对体操的兴趣和身心的健康发展。
(二)教学重点:团身,低头含胸,推手动作
(三)教学难点:三个动作的协调
三、学情分析
五年级有2个班,学生约100余人,他们虽然对体育活动积极参加,但因为基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,今学期应在上学期基础上,增大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提升,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提升。
四、教法与学法
1、教学方法
根据本课内容的特点,我首先采用了情绪激励法实行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。用启发性教法,作形象的比喻和实验:在同样推动下圆球比方盒子易滚动。这样引导学生思考,掌握科学的学习方法,在练习后滚翻时要团紧身。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感。以及采用讲解法、练习法和比赛法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领,使用比赛的方式进一步提升学生学习的积极性。
2、学法指导
本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促动学生主动积极地参与练习,提升学生学习的自主性。
五、教学过程
(一)开始部分(7-8分钟)
(1)由体育委员组织学生四列集合、整队和检查人数。
(2)师生问好!宣布本课教学目标及要求。
(3)课前热身:花样跳绳
组织教法:a.教师示范花样跳绳的方法,学生仔细观察
b.教师指导学生花样跳绳,学生模仿教师的动作自主跳绳
(二)基本部分(24-26分钟)
准备活动
教师带领学生实行颈部,腰部的关节活动练习
学生认真练习,尽量使自己的颈部活动开,以免练习时候受伤
复习前滚翻
情景导人(在同样的作用力下推动一个篮球和一个方盒子),教师提问:球为何会比盒子滚得快,学生回答:球是圆的
指导学生实行前滚翻的复习,要求要像球一样团身呈圆形
练习方法:3人一组一个垫子,轮流实行翻滚,2~3次
学习后滚翻
师引导学生做抱膝前后翻滚的练习,学生认真练习,尽量做到团身紧
指导学生在滚动的同时做翻掌贴肩动作,学生仔细看教师的动作,模仿练习
请学生做完整的后滚翻动作
教师讲解并示范完整的后滚翻动作,引导学生要结合前面练习的两个动作团身,翻掌,最后推手
指导学生实行完整的后滚翻练习,巡回指导,个别纠错
让错误动作的学生和准确动作的学生共同示范,寻找区别,师生共同讨论
再次实行后滚翻练习
4. 游戏:障碍接力
a. 教师讲解接力游戏的规则与方法,并示范,学生仔细听讲
b. 指导学生实行常识性的练习
c.学生分组实行接力比赛
(三)结束部分(7-8分钟)
放松游戏:下饺子
组织教法:教师讲解游戏的方法及规则,带领学生做放松游戏
教师对本课内容实行小结,学生仔细听讲
师生再见,下课解散
安排学生收拾器材
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