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足球游戏课教案(适合于小学中高年级)
教学目标:1、熟悉足球的特性。
2、学会在游戏中玩足球。
3、体验足球的带给我们的欢乐。
课的内容:1、个人练习
2、双人练习
3、集体游戏
教学过程:
一、个人练习(身心的准备)
每人一球,做几个个人动作,通过对球的触摸,产生对球的兴趣。
练习(三)两脚夹球仰卧举腿
1、仰卧姿势手拿球 3、仰卧姿势脚夹球
1、仰卧姿势手拿球 3、仰卧姿势脚夹球
2、坐起来将球夹在脚中间 4、仰卧姿势脚举球
练习(四)滚球与追球(能量的释放)
给孩子们一个尽情奔跑的时间与空间,各自去尝试一下追逐球的乐趣。
二、双人练习(敏捷与对抗)
双人练习时要注意安全,练习(一)要保持适当的距离,练习(二)要避免用力过度。
练习(一)听信号,两人抢球(背向站立、面向坐立、仰卧姿势、俯撑姿势等)
练习(一)听信号,两人抢球(背向站立、面向坐立、仰卧姿势、俯撑姿势等)
练习(二)碰撞游戏,手背在背后,用身体相互碰撞,让对方球落地为胜。
练习(二)碰撞游戏,手背在背后,用身体相互碰撞,让对方球落地为胜。
三、集体游戏(竞争与灵巧)
练习(一)夹球接力跑 练习(二)三人抢二球(或五人抢四球)
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