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立定跳远教案(水平二)
学校: 班级: 人数: 40 人 执教老师: 10 体教( 3 )班 毛鹏
教学内容 立定跳远
参与目标: 通过创设情境、组织游戏,激发学生的参与活动热情,着重发展学生下肢力量和上下肢的协调
用力,达到强身健体、娱乐身心的目的。
教学目标 认知目标: 通过学习,学生能够掌握立定跳远的基本技术,了解立定跳远的基本功能 。
情感目标: 通过参与游戏,体验集体中的合作与竞争,培养学生集体意识和坚忍不拔的品格。
重 点 重点: 双脚用力蹬地起跳,上下肢配合协调。双脚屈膝缓冲,轻巧落地。
难 点 难点: 腾空过程中的抬腿收腹。
课 组织教法及教学措施
的 时 次
相应目标 教学内容
部 间 数 教师活动 学生活动 组织、要求
分
培 养 纪 律 一、课堂常规 1、师生问好 1、体委整队, 一、整队集合:四
意识,并在 1、体育委员整队报告人数。 1 2、宣布本次课内容和 向 老 师 报 告 列横队。
此 过 程 中 2 、师生问好。 分 要求。 人数。 ●●●●●●●
开
养成自信、 3 、提出本科教学内容与要求。 钟 3、安排见习生。 2 、师生问好。 ●●●●●●●
始
自律习惯。 4 、安排见习生。 3 、集队迅速, ●●●●●●●
部
队伍整齐。 ●●●●●●●
分
●体委
△教师
要求:快、静、齐。
熟 悉 基 本 一,队列练习: 2 1, 安排队列练习,在 1 ,认真听口 一、整队集合:四
队列口号, 立正、稍息、向右看—齐、 分 队前喊口号并示范; 号,并做出正 列横队。
通 过 热 身 向前—看、向左—转、向右—转 钟 确的回应。 ●●●●●●●
游 戏 着 重 向后—转。 ●●●●●●●
活 动 学 生 ●●●●●●●
腿部,防止 3 2, 带领学生以“一” 2 ,跟随老师 ●●●●●●●
其 学 习 过 分 字队形围绕场地进行 认 真 进 行 热 △ 教师
程 中 的 运 二,热身游戏: “僵尸跳”。 钟 “僵尸跳”,进行热身。 身活动。
准
动 损 伤 以 要求:精神饱满,动作
备
及 发 展 学
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