集中注意力主题班会.pdf

集中注意力主题班会 一年三班 活动目的： 1 、了解注意力集中程度与学习效果之间的关系，明确集中注意 力的重要性。 2、通过活动锻炼，提高学生注意力。 活动过程： 一、放松静心。 在老师的指导下，全班同学一起随着悠扬的轻音乐闭目静 坐。 指导语：两眼轻轻地合上， 要求走进一个美丽的大森林…… 我放松自如、轻松舒适，我头脑清晰，我精力充沛，我思想集中，在 活动中我能行。 二、同画方圆。 1、每位同学左右手各拿一支笔， 在纸上同时用左手画一个圆， 右手画一个正方形。 2、同学们谈谈有什么感受。 老师小结： 同画方圆是一件非常困难的事情， 因为我们既要 注意一只手画方，又要注意一只手画圆，俗话说：一心不能两用。这 也说明了无论做什么事情都要一心一意， 集中注意力。 怎样才能集中 注意力呢？这堂课让我们一起来探讨集中注意力的方法。 三、训练注意力 1、看 （1）看，图上画的是一个人脸。再仔细看看，你会发现这是一 只奇怪的人脸，怪在哪儿呢？原来它由许多动物组成，比一比，看谁 说的最快、最多？ （2）说得又多又快的学生说明完成任务的原因。如：看的时候能 按一定的顺序从整体到局部看；能集中注意力；能展开合理的想 象…… 2、听 游戏规则：老师发给每组最前面的一位同学一张纸条， 老师喊 “一 二三”，学生把纸条打开，看清以后以耳语的形式告诉下一位同学， 一个接一个传下去，每个人只准说一遍，不能让别的同学听到，最后 一位同学把听到的写在小卡片上交给老师。比一比哪组说得又对又 快。 游戏结果：老师给同学的是同一个内容 （蚂蚁是虫，不能说成龙）， 经过耳语传递后却变得五花八门。 学生自由发表对游戏结果的看法。 3、想 （1）看图听故事 古时候，有个叫奕秋的下棋能手， 他收了两个聪明伶俐的弟子， 想把自己的棋艺全部传给他们。 结果，一个弟子成了棋艺高超的好棋 手，另一个弟子却差远了。 （2）想一想：图中的两个弟子，谁成了棋艺高超的好棋手，为 什么？ 原来，他们虽然同坐在一个教师里，听一个老师讲课，但是他们 学习时用心程度完全不一样。 其中一个人学下棋时全神贯注地听奕秋 讲解下棋的技艺。由于他听讲时思想集中，学得快，领悟深刻，下棋 的技巧也掌握得熟练， 所以后来就成了一名出色的棋手。 另一个青年 人则不同，每次当奕秋讲下棋的时候，他虽然也坐在那里听，可是心 里总是想与下棋无关的事。 有时设想有只天鹅快要飞过来了， 接着一 心想着当天鹅飞近后，如何拿弓，如何搭箭，如何瞄准，然后再怎样 放箭，等等。这个青年人虽然和前一个青年人一道学习下棋，但由于 他老是思想不集中， 而是沉迷在遐想之中， 所以学习的结果远远不如 全神贯注学习的那个青年人，最终棋艺平平。 4、说 （1）在座的都是聪明的学生，都是同样的老师教的，为什么有的 人学得好，有的人则不太理想呢？大胆说一说。 （2）以后，我们上课时，应该怎样做呢？ 学生自由发表看法，老师总结。 集中注意力歌：眼睛仔细看，耳朵专心听，脑子勤思考，嘴巴 大胆说，一心写作业，学习有成效。 5、做 集中注意力看一看，读一读。老师指定一篇范文，让全班划出 难写的词语，边读边记，比一比哪些同学能写全对。 老师总结： 在短短几分钟内， 大多数同学写出了这首诗歌中较难 的词，知道成功的秘诀是什么吗？因为我们做到了“四到”，把集中 注意力歌运用到学习当中，学习就会有进步，可以说，记住注意力， 是我们学