饮水与健康四级上册综合实践.ppt

自来水的二次污染的示意图 水 厂 楼房 储水箱 水龙头 (居民家中受到污染的自来水) 符合标准的合格自来水 铁锈（管道年久失修） 污泥 腐黑素 三氯甲烷 余氯 矿泉水 ？！?? 矿泉水的优点： 1、取自地表深处，干净卫生； 2、含矿物质和微量元素 矿泉水的不足： 1、PH值偏酸性，难平衡人体酸碱度； 2、矿物质离子稳定，不易被人体吸收，长期饮 用，有结石隐患； 3、种类多，难适宜所有人群； 4、质量难以保证，价格高。 您在饮用什么水？ 纯净水？！ 纯净水的优点： 1、经多层过滤和渗透膜处理，干净、卫生 2、含氧量比开水高， 纯净水的不足： 1、PH值偏酸性，无法实现酸碱平衡。 2、缺少矿物质和微量元素。 3、存在饮水机、饮水桶的二次污染问题。 您在饮用什么水？ 开水？！ 开水的优点： 1、取水方便，成本低； 2、PH值呈中性。 开水的不足： 1、水烧开后，细菌残体是人体发热的隐患； 2、死水，没有氧气，浇花花会死，养鱼鱼不活； 3、矿物质和微量元素人体难以吸收； 4、水加热过程中更容易生成三氯甲烷，它的浓度比 自来水要高出3—4倍以上，这种三氯甲烷能直接 导致心脑血管疾病和肝病。 您在饮用什么水？ 如何保持水质 正在研究 饮水与健康四年级上册综合实践 水是生命之源，世界上最早的生命就是诞生于水中，在成人的组织中水的比重约占 70% ，如果人体中水的比重低于 50% ，人的生命就会受到危险。 根据最近世界卫生组织公布的数据表明: 当今世上80%以上的疾病都与水质不良有关, 因为水污染：  全世界每天有5万人死亡!  全世界每年有5000万儿童死亡!  全世界每年有3500万人患心血管病!  全世界每年有3000万人死于 肝癌、胃癌！ 全世界每年有9000万人患肝炎! 全世界每年有7000万人患胆结石．肾结石！  一滴看起来很透明干净的水——却含有2000种以上的化学污染及重金属元素，5000种以上的有机化合物。 研究意义 水是人体所需的最基本的养分，代表了生命、健康、青春和活力 。 通过调查研究让大家知道水与健康的重要性，了解如何保护水资源和健康饮水。  活动计划及活动步骤： 一、查找有关饮用水的标准 二、通过网络、文献、书籍查找关于饮用水哪方面有利于和不利于健康的标准。 三、根据所得材料对有关饮用水对健康又影响的几个方面进行分析，提出科学合理的解决方案。 四、对有关材料和数据处理，写出论文。 健康的重要性 如果没有了1，后面的0都失去了意义 舒适 快乐 —— 无虑 生活 健 康 —— 如何获取健康 健康四要素之一：乐观的心态 如何获取健康 健康四要素之二：充足的睡眠 如何获取健康 健康四要素之三：适量的运动 如何获取健康 健康四要素之四：均衡的营养 七大营养素之首——水 人体必须的七大营养素： 1、水 2、蛋白质 5、矿物质 3、碳水化合物 6、维生素 4、脂肪 7、纤维 水对人体的九大作用 1、消化吸收； 6、润滑作用； 2、运输养料； 7、乳化油脂； 3、新陈代谢； 8、平衡体温； 4、排泄废物； 9、养护细胞。 5、血液循环； 水与生命 人体是个大水缸 人一生饮水 约50吨 水的重要 人体每天需要补充2500毫升的水，其中50％左右是以直接饮水的方式进行的。 体内一切化学反应都是以水作为介质，在水中进行，营养吸收靠水，新陈代谢靠水，排泄废物靠水，没有水就没有了生命。 水的重要 1、 水占人体总重量的70％， 2、人体主要器官水份比例： 血液：90％； 肝、皮肤：70％ 心、肾、脾、肺：80％， 脑、肌肉、胃肠：75％ 骨骼：20％ 人体衰老，水份流失 1、人体内水所占的比例 胎儿：95 % 婴儿：90 % 少年：80 % 青中年：70% 老年：60% 2、人体衰老的过程就是 人体水份不断流失的过程。 人体是个漏水缸 肾：成人日均排尿 1—1．5L，婴儿500m