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个体核心稳定性与年龄、性别及身体形态学指标的关系-体育理论论文-体育论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 　　过去 10 年中，核心训练（core training）已经成为多数竞技运动项目不可缺少的训练环节。核心稳定性，作为影响个体竞技能力的重要指标，对竞技运动水平、运动损伤预防以及个体健康均有着重要意义[1-2].由于性别、年龄以及身体形态等因素，亦对个体运动能力有着显着影响，所以，探讨个体核心稳定性与年龄、性别以及身体形态学指标的关系，不仅有助于加深对核心稳定性的理解，更有助于在竞技训练或大众 中掌握其属性规律，从而进一步科学地将其应用于体能训练之中。