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本儿童情绪绘本，帮助管理宝宝 的坏脾气 6 推荐 面对着这么一个情绪阴晴不定的小怪物都多少新手耙 耙麻麻，初为人父母， 要抓狂。 可是你是否知道，大多数小朋友在家长没有介入前根 本不知道什么是生气， 什么是高兴。这些 “情绪 ”的概念就象 “拼音 ”这个概念 一样不经过学习是不会 一生下来就掌握的。 小朋友长大过程中不可避免要遇到生气、害怕、焦 虑、妒忌、胆怯等各种情 绪问题，万一家长没有处理妥当，轻则生闷气，严重 时还会造成孩子情绪压抑、 心理问题 内心冲突、自卑、冷漠等问题，引发很多亲子关系和 孩子的 。 那么要如何处理小朋友的情绪问题呢？ 一：让小朋友识别自己的情绪 引导孩子有意识地关注自己的情绪，可以抓 多问 “你 现在感觉怎么样？ ” 住机会告诉目前的感觉的命名，帮他们将各种感受和 与情绪有关的词汇联系起 尤其可也有助于孩子理解自己的感觉。或者尝试着讨 论别的小朋友的感受，来。 以和孩子讨论一下那些相近情绪之间的不同之处，比 如伤心和懊恼 二：让小朋友表达自己的情绪 如果情绪的气焰才会消失。只有把这些情绪表达出 来，当小朋友有情绪时， 小朋友觉得沮丧，可以引导他说出来；如果他觉得烦 躁，不想说，就给他找个发 泄的方法，比如带他去运动，或画出来，或写在纸条 上。 三：让小朋友学会调节自己的情绪 首先，我们要明白，绘本并不是万能的，它的作用是 无形的、润物细无声式 的，并不能立竿见影地解决小朋友身上遇到的情绪个 案问题。 学习和并在反复翻阅中，只能引发小朋友的情感共 鸣，给小朋友阅读绘本， 迁移别人的经验，以此来认识自己，了解自己。好的情 绪绘本，像一个生动的演 让小朋友找到自己情绪情景化的场景走进孩子的内 心，能借助故事的力量、出， 的同类项；认可他们的悲伤、胆小、生气和难过；告诉 他们怎么做能排解掉消极 的情绪，不会被 “情绪怪兽 ”吞噬掉。 想可以给小朋友以一定的代入感，可以让父母拿来借 鉴，优秀的情绪绘本， 象自己成为绘本中的主人公，从而学会那些情绪控制 的方法。 本有关情绪认识的绘本 6 下面为大家介绍 册 7 《我的感觉系列》套装共 01 岁以上 2 适合年龄： 情绪管理 图画书。图书描述了孩子经常发岁阅读的儿童 2~4 这 套书是适合 展现出各种情绪的表现特征和相应的用精美图画和易 懂的故事，生的七种情绪， 图书虽是写给孩子看的，让孩子形象地掌握调理自己 情绪的可行办法。处理方式， 但大人也可以从中反省自身，抚平情绪，并正确地把 握对待孩子的态度。 年河岸街学院童书委员会年度绝佳童书（河南街学院 2003★ 年，在美国儿童教育影响深广）； 80 成立逾 ★美国奥本海姆玩具部长金童奖（美国影响力非常大 的评价图 书、玩具和儿童用品的非赢利组织所评奖项）；中国 台湾《中国时 报》 “开卷 ”年度优质童书； ）；Gold Seal Award★《我好生气》获金玺奖（ 电视台将《我好害怕》制作成晨间儿童节目，作为 BCS★美国 ”事件后，帮助孩子处理恐惧情绪的优质童书。 11 9· 美国 “ ★ “十年畅销好书 ”奖。 《猜猜我在想什么》 02 岁以上 3 适合年龄： 他却只会一边你问他怎么了，转眼间就咧嘴哭个不 停，刚刚还在高兴尖叫， 我全天下的父母都在抓狂：面对满地打滚的熊孩子， 摇头一边把音量飙得更高， 但孩子其实更为什么忽阴忽晴越来越难搞？你想挠头 想发火，的孩子怎么回事， 我连它们的名字都叫可是心里那些奇奇怪怪的感觉， 我是很想对你说啦，委屈： 不上！作为第一本儿童情绪体验绘本，在 “不知