《刻意练习》读后感500字(精选4篇).pdf

《刻意练习》读后感 500 字（精选 4 篇） 《刻意练习》读后感 500 字 1 今天在看完《刻意练 习》之后，自己的感触很深？想要写一下自己脑袋子里思考 的东西。 我们经常在制定任务的时候，过多的放在了任务的完成 上，而很少去思考自己的提升方面，你任务完成自己很有可 能没有达到你想要的要求。我在这一周的制定任务中，刚开 始的时候没有去思考任务的关系到的自我提升，仅仅是完成 当日的任务量，自己这样子的状态也有很多次，但是每次都 是没有什么收获，没有坚持下来，没有得到成长。自己想也 许是自己的任务量没够，但是这个过程的坚持，确实让人着 实的煎熬。 我觉得之前的焦点都放错了，自己的思考方向也就错 了，自己的潜意识也就错了，表面上完成了当天的任务很开 心，但是实际上自己心里还是很累的。举一个栗子，当你喜 欢一个人的时候，即使你加班加的再辛苦，也会讲个笑话逗 她开心，脑子里根本不是让自己消化掉了那些不愉快，而是 当前的那件事确实给你带来了快乐，而这个带来的快乐，不 代表这你忘记了烦恼。换句话说，在任务的思想层面上，自 己还要不断的提高，也许这个短时间的坚持带来不了什么， 也看不出什么，所以需要自己的不断坚持，从时间上寻找答 案，见证结果。 关于自己的职业规划，还要自己多去想，多去思考，多 去实践，多去总结，找到那份你为你的目标坚持的感觉，其 实自己也坚持做成了一些事情，只是自己容易把那些忘掉， 记起来的都是自己没有做完整的事情。 脑子里想的东西有点乱，自己以后要加强这方面的锻 炼。 《刻意练习》读后感 500 字 2 喧嚣热闹的双十一周 末，阳光格外的明媚。这是闭关修炼以来的第二个双十一， 心境竟然莫名的平和了许多。静下心来，细细品读了一本书 -- 《刻意练习》。 这本刻意练习引起了我深深的共鸣。书里所提到的方法 是那么的熟悉，曾经苦学的情景总是久久萦绕于脑海。对于 在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄 金法则，是迄今为止发现的最强大的学习方法。具体如何刻 意练习，书中写的很详细了，这里大概列举几个。比如刻意 练习的任务难度要适中，要能收到反馈，有足够的次数重复 练习，学习者能纠正自己的错误，有激活长时记忆的能力。 在刻意练习时，要走出舒适区，创建良好的心理表征，专注 和投入。另外，一定要确保每天都有足够的睡眠，以便能最 大限度地集中精力练习。专注、反馈、纠正，嗯！就这么刻 意练习！ 记得曾有人问学习的窍门是啥，以前总是不知道该如何 回答，现在可以说就是刻意练习。不要轻易地将别人的成功 归结为天赋而自惭形秽，智力正常的人经过刻意练习之后都 会是天才；也不要为学习过程中别人的闲言碎语所干扰，其 实，努力后的收获只属于自己；也不要为多长了几根白头发 而烦恼， 事实证明， 白发可以变黑、 胖子也能变瘦的。 总之， 按照书中所说的方法刻意练习，能力会节节攀升，成功终会 到来！ 杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过 程中一步步改进，终于练就了他们杰出的能力。这里没有捷 径可走！相信自己也会成功！ 《刻意练习》读后感 500 字 3 近期，读了樊登老师 的《刻意练习》一书，这本书给我的感悟好深刻，通过这本 书，让我明白了以下几点。 1、每个技能都是可以用刻意练习所达到的，我们需要 不断地将这种训练地意识运用到我们的学习和工作当中，让 我们的工作得到一步步的完善。 2 、刻意训练的步骤：引起兴趣——发掘动机——持之 以恒地训练——设定反馈机制——不断追求进步。 3 、关于反馈机制设定，我觉得我们不仅仅可以做可观 的实物做反馈，还可以用写作的形式进行输出，特别是写进 步本这个事，我觉得也是很不错的方式，这会给每天的自己 带来很多的直面的反馈。有些我们在脑袋里无法理清的思 路，通过写作复盘的形式便可以得到解答，这是近期我写作 的感悟，也与大家分享 ! 4 、在现在这个知识爆炸的时代，每天都有很多都知识 技能的培训课程在我们眼前晃动，但若我们想在某一领域做 到极致，那