执业药师2020年备考复习好方法.docx

PAGE PAGE # / 2 执业药师2020年备考复习好方法 执业药师考试复习要找到自己的复习办法，难以记忆的东西我们可以通过 有意记忆法记忆。 有明确的目的或任务、凭借意志努力记忆某种材料的方法，叫做有意记忆 法。相反，没有明确的目的或任务，也不需要意志努力的记忆方法，称为无意 记忆法。心理学研究表明，有意记忆的效果明明优于无意记忆效果。为了系统 地掌握科学知识，必须进行有意记忆。 宋朝有个读书人叫陈正之，他看书看得特别快，抓住一本书，就一个劲地 赶着往下读，一目十行，Uli吞枣。他读了一本又一本，花费了很多时间和精 力，可是效果很差：读过的书像过眼烟云，很快就忘记了，几乎没有留下一点 卬象。这使他十分苦楚，疑心自己是不是记忆力不好。 后来，有一天，他遇到了当时的出名学者朱熹，就向朱熹请教。 朱熹询问了他的读书过程以后，给了一番忠告：以后读书不要只图快，哪 怕每次只读五十字，重复读上多遍，也比这样一味往前赶效果好。读的时候要 用脑子想、用心记。陈正之这才明白，他读过的书所以记不住，不是因为他的 记性不好，而是学习目的的不明确，方法不对头，他把读书多当成了读书的目 的，忽视了对书籍内容的理解和记忆。这样匆忙草率地读书，既不消化书中的 内容，又不有意识地进行记忆，他的记忆效果当然是不会好的。 以后，陈正之接受了朱熹的劝告，每读完一段书，就想想这段书讲了些什 么，有几个要点，并且留心把严重的内容记住。经过日积月累，他终于成了一 个有学识的人。 心理学家做过这样一个实验：他们请老师给两个班的同学布置了默写课文 的作业，都说第二天测验，第二天果真测验了，结果两个班成绩差不多。测验 后，只告诉一班同学两星斯后还要测验一次，二班同学不知道。两个星期后又 进行测验，一班同学的成绩比二班同学要好得多（一班同学在测验前也没有复 习）。这说明，并不是一班同学比二班同学更聪惠，记忆更好，而是由于老师在 第一次测验后，对一班提出更长久的记忆目标，结果一班同学就记得长久些。 这个实验都告诉我们，在学习中要养成一种习惯，严格要求自己，给自己 明确提出记忆的目标，这样才能有好的记忆效果。