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小时五脏六腑工作时间表小时五脏六腑工作时间表整个宇宙时时刻刻都于消长中人体这个小宇宙随着大宇宙的变化亦分分秒秒也都在消长中因此人体五脏六腑亦将时时刻刻随着宇宙的变化而变化现在我们把一天分为个小时而在古代人们则把一天分为个时辰也就是两个小时相当于一个时辰中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关子时夜间点一一睡觉保护阳气子时是点到点的时候是胆经值班此时为昼夜更替之时阳气虚弱因此最好用睡觉来养护脏腑丑时凌晨点肝经造血时间丑时是点到点的时候是肝经值班肝脏要解毒造血就是在这个时候进行所以不应熬夜寅时凌晨
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24 小时五脏六腑工作时间表
24 小时五脏六腑工作时间表
整个宇宙时时刻刻都于 xx 消长中，人体这个小宇宙随着大宇宙 的变化亦分分秒秒也都在 xx 消长中，因此人体五脏六腑亦将时时刻 刻随着宇宙的变化而变化 .
现在我们把一天分为 24 个小时，而在古代人们则把一天分为 12 个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰， 中医认为五脏六腑以及经 络与十二时辰密切相关。
子时（夜间11?1点）一一睡觉保护阳气：子时是23点到1点的 时候，是胆经值班。此时为昼夜更替之时，阳气虚弱，因此最好用睡 觉来养护脏腑。
丑时（凌晨 1?3点） ——肝经造血时间： 丑时是 1 点到 3点的 时候，是肝经
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