野山茶油功效.docx

For pers onal use only in study and research; not for commercial use 野山茶油功效 野山茶油，又名“月子油、长寿油”。在台湾 福建和湖南，女人怀孕养 孩子一定要吃茶油，台湾人称茶油为“月子宝”。 实践证明，孕妇在孕期食用 茶油，产后妊娠纹少，不发胖，增加母乳，有益于胎儿的正常发育。产妇坐月子 吃茶油，就不怕风吹，可以出去走动。 除此之外，民间还流传着“一茶（油）二麻（油）”的说法：野山茶油能抗紫外线， 防止晒斑及去皱纹。 湖南是著名的产茶区，当地的女士常用野山茶油梳头，搽面及用茶籽洗头； 在太阳底下，紫外线强烈，当地的妇女的皮肤却能保持雪白娇嫩， 而邻近的西藏 妇女的皮肤却粗糙不堪。 茶油因含有丰富的维生素A、B、E、D胡萝卜素和其它抗氧化剂，所以在美容 上的作用表现卓越，主要体现在以下几方面： 一、保护皮肤： 不饱和脂肪酸有“美容酸”之称，不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤会细嫩润泽， 头发乌黑发亮；反之，就会变得皮肤粗糙，头发脱落。 而且，山茶油含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤 损伤和衰老，使皮肤具有光泽。 二、减肥功效： 茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上， 茶油的不饱和脂肪酸含量最高，所以 食用后易被人体吸收，消化率达 97%而不会象一般的食用油，食用后若在人体 内未消化就会转化为脂肪，并积累于内脏及皮下组织，容易引起肥胖或其他疾病。 从这个意义上讲，茶油有减肥的效用，所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间 积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。 三、去除妊娠纹： 用茶油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持使用，可去除妊娠纹，或使之变浅 四、防眼角皱纹： 用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩，可去细纹，减轻深纹。 五、美白护肤： 用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔， 还有显著的美白效果。 茶油能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区，当地的女士常用茶 油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪, 当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。 六、治疗暗疮：用一毫升桃仁油（Peach Kernel），十滴山茶油（Ti-tree ）， 五滴薰衣草油（Lavender），混和后搽面部，对暗疮有显著疗效。 因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。 此外，对黄褐 斑、晒斑，都很有效果。 七、茶油所含维生素E易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美： 沐浴时，先将身体洗净，再用棉花浸润山茶油涂遍全身，然后用热毛巾包裹， 10 分钟后再用温水洗一遍即可 八：补充一天的维生素： 可在早上空腹喝两勺，一天的维生素全有了，长期坚持可预防、缓解心血管疾病， 老年人还可解除便秘之苦。 在中东地区，气候干旱、土地沙化、没蔬菜，人们就是在清晨饮用山茶油，以满 足身体内对各种维生素的需求，这是他们流行千年的习惯。 美容心经： 1、日.夜间护肤：早上化妆前先涂上爽肤水，待皮肤吸收后，抹上二、三滴茶花 籽油稍作按摩，再涂上防晒作用的粉底就可，或涂上面霜再打粉底也可。晚上涂 上爽肤水后，再搽上和珍珠粉调和好的茶花籽油即可（一勺珍珠粉配二滴油）， 不用再涂任何东西无需冲洗，也可用于涂颈部防止颈纹出现。只需二个星期你的 皮肤光泽度会增加，皮肤变的白嫩细致光滑有弹性。 2、全身护肤保湿：洗完澡后全身涂抹一点茶花籽油，让皮肤保湿、润滑，防止 干纹的出现。 3、去除细纹、淡化斑印和妊娠纹：在眼肚位置、眼角、嘴角等地方会有细纹出 现，一般由皮肤干燥所致，又称为干纹，关键在保湿，其方法就是在这些易生皱 纹的部位和长斑点的地方抹上茶花籽油，稍作按摩，一段时间后定有惊喜发现。 若将茶花油搽在有黑头的地方，它会令皮肤组织软化，毛孔张开，让黑头一起挤 出。 4、 护发：用洗发水洗发后，倒入面盆二、三滴茶花籽油，再将头发放入清洗， 按摩几分钟后用温水洗净，洗后的头发顺滑黑亮，易于打理。慈禧太后一生都用 茶花籽油护发，终生拥有一头乌黑亮丽的头发。 5、 去除面部黄气：用一小瓶子加珍珠粉混合调成糊状，晚上临睡前洁肤后，涂 上爽肤水，待皮肤吸收后，用和珍珠粉混合好的油抹到脸上当作面膜用无须冲洗。 两个星期后，你就会看见自己一张又白又滑的脸。每天晚上都用，效果出奇的好。 皮肤变的白嫩皱纹减少。（平时调好未用的面膜可放入冰箱保鲜备用） 6用来涂手，直接用茶花籽油涂手或用和珍珠粉调好的茶花籽油涂手，你的手 会变得细嫩光滑，连指甲都晶莹透亮的，像涂指甲油一样。 7、 直接在燥爆裂的口唇上涂上茶花籽油，稍作按摩吸收，连用几天，唇裂就会 消失。 8、 防晒隔离，出门前涂上少许茶花籽油阻挡阳光紫外线辐射；经常在电