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“春季养生”优秀教案 ThemeGallery LOGO “春季养生”优秀教案 春季养生 ----By 食尚营养协会 赵倩 “春季养生”优秀教案 主要内容 春季,让身体和万物一起复苏 春季养肝 2 养生法则 1 春季养颜 3 “春季养生”优秀教案 黄帝内经《素问●四气调神大论》 “春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏而寒变,奉长者少。” “春季养生”优秀教案 春季节气 立春 雨水 春分 清明 谷雨 惊蛰
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